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从头发的变化判断老人身体是不是健康

2018-08-07 03:52:41 来源: 佰佰安全网 2342人阅读
导语:

“从头发的变化判断老人身体是不是健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

从头发的变化判断老人身体是不是健康

从头发的变化判断老人身体是不是健康。当我们步入老年,身体的各项机能都会出现衰退的问题,而对于这些生理上的变化,头发是会有很明显的特征的,而观察自己的头发,就能及早发现疾病的隐患,以达到及早发现疾病,治疗疾病的目标。

头发稀疏

可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话,就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。

脱发

可能存在缺铁现象。由于身体的自然循环更替,我们每天都会掉40-100根的头发。但是,如果您发现脱发速度在加快的话,就要查一查是不是体内轻微缺铁了。

头发松软或干燥

缺少水分。健康的头发是相互分开伸展的,但如果饮食不当,每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。此时可多吃些有益健康的脂类,如青花鱼和鳟鱼,它们所含的脂肪酸,有助于头发的保湿。

头发缺乏光泽

缺少维生素B。头发失去光泽,通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素B。可试着补充一些维生素B。含维生素B较多的食物有动物肝脏、豆类和糙米等。

通过佰佰安全网小编的介绍,从头发的变化判断老人身体是不是健康大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以保证老人有一个健康的晚年。


责任编辑:张小付

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