不小心导致手腕扭伤的几率非常大,手腕扭伤筋要怎样才能快速恢复?如果大家想知道更多专业内容,可以登陆佰佰安全网。
很多人在手腕扭伤之后都希望能够快速恢复,这种心情是值得理解的。但前提是手腕扭伤之后的护理一定要到位,手腕扭伤筋要怎样才能快速恢复?下面佰佰安全网小编为大家介绍一下,希望对大家有所帮助。
手腕扭伤之后需要马上进行处理,目前最有效的方法就是及时冰敷,同时也可以局部外用,消炎止痛的喷剂,如云南白药气雾剂,配合局部的理疗和按摩,同时口服一些消炎止痛的药物。这样才能够让手腕扭伤筋的部位早日得到康复。
平时还应该多注意对手腕的护理,除了不能随意过度活动之外,同时,还可以采用按摩的方法缓解,比如,用另一只手稍微用力按压、揉搓患处,可以达到很好的活血化瘀作用,如果能够配合红花油一起按摩,会收到非常理想的效果。一般情况下,手腕扭伤,如果不是特别严重,一个月左右就可以痊愈。
通过上面的介绍,希望大家可以了解手腕扭伤筋的恢复方法。手腕扭伤该如何正确急救?平时可以多积累一些意外伤害急救小知识,如果手腕并没有骨折,是不用固定夹板辅助治疗的。
责任编辑:何显抢
2021.01.09 16:19:20
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