夜尿次数多是老年人的一种常见症状,哪些食品对夜尿过频老人危害大是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。
老年人因生理功能衰退,膀胱弹性降低,使尿的贮留量受到限制。也可能是由于患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化等,也是衰老的标志之一。由于夜间起床次数过多,既影响睡眠质量,又可能着凉引起疾病,哪些食品对夜尿过频老人危害大呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!
哪些食品对夜尿过频老人危害大
老人体质虚弱、膀胱括约肌功能减退或肾小管浓缩和重吸收水分能力减退,是导致夜尿增多的主要原因。特别是患有糖尿病、泌尿系统感染、前列腺疾病以及大脑和肾动脉硬化的老人,更易引发夜尿增多。
在饮食方面,夜尿增多的老人要注意少吃生冷寒凉和有滑利作用的果蔬,马齿笕既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利,夜尿过频老人不可进食。尤其是晚餐不宜进食冬瓜、丝瓜、黄瓜、白菜、空心菜、白萝卜以及香蕉、雪梨、西瓜等蔬菜水果,这些蔬果汁水较多,又多性寒,具有清热、利水、通小便的作用。此外,老人在睡前4小时内,不宜饮过多的水或茶。有些药物与食品具有调养脾肾、温肾壮阳的作用,可适当常吃些,如山药、莲子、党参、板栗、芡实、核桃仁、韭菜、猪小肚、羊肉、羊杂等。
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责任编辑:王秀娟
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