红桃K 生血剂补血口服液(口服液10支+片剂10片) 4盒装 成人孕妇中老年补铁补血 改善贫血送礼佳品
对于依靠从妈妈身体获取营养的宝宝来说,孕妈中度、重度贫血对他们也会产生很大影响,胎盘供血不足会影响胎儿发育,出生后在身体、智力发育上都可能相对滞后,严重的还可能导致胎儿早产等。那么孕妇补铁可以不吃药吗?
对孕妈来说,缺铁性贫血有着巨大危害,轻度的贫血可导致孕妈妈脸色苍白、疲乏无力、食欲不振等。如果严重贫血的话,孕妈可能出现贫血性心脏病、妊高症等,甚至导致流产或死胎。那么孕妇补铁可以不吃药吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
虽然问题如此严重,但目前大多数孕妈并没有重视这个问题。大部分孕妈怀孕前都会针对性的补充叶酸,但是却鲜有服用孕期贫血用药的。因此,在准备怀孕前最好及时调理身体,如果身体缺铁,需多食用富铁食物或选择安全可靠的孕期贫血用药,及时补充铁元素,确保自身和宝宝的健康。
专家主要推荐食补和孕期贫血用药两种方式。
食物是人体摄取铁元素的重要渠道。孕期食物要多样化,多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。另外,多吃富含维生素C的蔬菜或水果,如红枣、猕猴桃、草莓、青椒、菠菜、芹菜、花菜等,有助于铁的吸收。
需要说明的是,食物里摄入铁元素十分有限,且吸收率低。仅靠食补难以满足孕妈怀孕期间对铁质的大量需求,因此在饮食之外,还需要考虑服用孕期贫血用药补充铁剂。目前市面上的孕期贫血用药种类繁多,其中瑞克生血宁片不仅补铁效果好,而且补充的类血红素铁安全易吸收,对孕妈和宝宝均无毒副作用,能全面改善缺铁贫血情况,因此非常适合孕期服用。
当然,各位孕妈在怀孕前或怀孕期间最好定期前往医院做相关检查,如血常规、血清铁蛋白检测等,以及时了解自己的身体健康状况,为自己,也为宝宝。如需了解更多有关孕妇怎么补铁才有效等相关常识,请继续关注本网站。
责任编辑:王小丽
2022.11.09 23:07:47
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