为什么孕妇喝水就吐

孕吐是正常的怀孕现象，一般在怀孕两个月左右就会开始，持续的时间和程度和孕妇个人的体质有关，慢慢的会自行消失的，有些孕吐严重的人喝水都会吐，这样摄入的营养吸收不了对胎儿是不利的，那么为什么孕妇喝水就吐呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

孕妇喝水都吐往往是早孕的正常反应。在怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。因而，不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象，一般妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

孕妇呕吐特别频繁厉害，连喝水都吐时，容易导致脱水，为了不影响胚胎发育，可在医生指导下口服镇吐剂，或者去医院输液最好。如果孕妇合并贫血较重或营养很差者，也可输血或静脉滴注必需氨基酸，以补充能量。一般在治疗24～48小时后，尿量多增加，症状缓解，而后可渐停静脉补液。

孕妇喝水都吐时，在饮食上更要注意，避免接触容易引起呕吐的食物。油腻或汤类往往会引起呕吐，故应暂时不吃。酸味的食品如梅干、柑橘类、醋等能增进食欲，容易接受。冷却的食品也容易接受，吃凉拌豆腐、凉汤、沙拉、凉拌蔬菜都比较适宜。

不断呕吐会使体内的水分不足，因此，即便喝水都吐，也要勉强自己补充水分。可以小口喝水，能缓解孕吐症状，不要一口气猛喝，把胃涨满，更容易吐。如果实在无法饮水时，可以喝些鲜榨果汁或水果来补充水分。柠檬水也有利于缓解孕吐。

研究发现，生姜可以帮助缓解孕吐症状。孕妇可以自己试着制作姜茶。切两片硬币大小的生姜，用开水浸泡5～10分钟。取出生姜，加入红糖、蜂蜜或柠檬就可以了。或者直接含一片生姜，能快速缓解孕吐。

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责任编辑:王小丽