饮料不能当水喝，很多人都知道这个常识，但实际生活中还是有人控制不住自己的嘴，极端的悲剧就发生了。昨天，记者从南京市中医院了解到，他们最近收治了一位32岁的小伙子，把可乐当水喝，一天要喝三瓶，结果血糖已经“爆表”昏迷了。
一天3大瓶饮料，血糖“爆表”
据了解，患者小王，今年32岁，身强力壮，怎么看也不像得了糖尿病，可悲的是他得了糖尿病还蒙在鼓里。
前几天，小王突发肛周脓肿收治住院。在准备手术的过程中，在与医护人员沟通时，小王竟然出现严重的意识模糊，有轻度昏迷的症状。检查发现，小王血糖竟高达20mmol/L，超过正常人的好几倍，必须首先进行内分泌科规范化降糖治疗。
据管床医生宫艳华介绍，小王平时有个不好的习惯，就是最爱喝饮料，已经很多年不知道白开水为何物，平时必须要喝有味道的水，而且不是一天一小瓶。小王告诉医生，自己会在超市里面买大瓶可乐，有1.5L的，也有2.5L的，最多的时候一天喝3大瓶。专家表示，这可能是引发小王此次昏迷的幕后元凶。
饮料代替水，喝出血糖异常者已达30人
“饮料代替水，这个习惯简直太恐怖了。”南京市中医院内分泌科冉颖卓主任说，入夏以来，接诊类似的患者差不多有30例，年龄普遍年轻，均在20到50岁之间。到医院检查时，症状有轻有重，但有一个共同的特点是，之前并不清楚自己患有糖尿病。
冉颖卓介绍，很多人还会有一个误区，就是认为自己年轻，代谢功能很好，饮食上根本无所顾忌。“比如，夏天天气炎热，饮料、冰淇淋、绿豆汤都是不离手。有些人运动完就立即喝一些无节制的东西，直到发现自己出现‘三多一少’症状之后，才意识到问题的严重性。”
“无糖”饮料也不可多喝
采访中，记者发现，为了迎合市场，不少饮料打出了“无糖”或者“低糖”。对此，医院营养专家认为，噱头大于本身，不少低糖食品只是含糖量比较低，或者有部分食品是使用甜味剂替代糖。无糖低糖饮料同样不能替代水。
佰佰安全网特别提醒的是：平日要注意饮食禁忌。喜欢喝可乐、冰红茶等饮料的市民，当出现不明原因“口干，嗜饮”，并出现了多食却消瘦、多尿、乏力等不适时，需要提高警惕。这时只需到社区或者医院测个手指血糖就能及时发现是否得了糖尿病。
糖尿病患者出现昏迷，大多不知自己有病
冉颖卓主任介绍，有糖尿病的患者大多数有很好的血糖控制意识，一般不会出现突然的昏迷，他们会有一些预防保健措施，如在身上揣一颗糖等等，其实都是很好的保健意识。
“相反，临床上，有意识模糊出现，或者是昏迷情况出现的，大多数是不太清楚自己有糖尿病，也不清楚意识模糊等是由于糖尿病引起的，从而没有能够对症下药，致使病情迟迟得不到缓解。”专家介绍，对于年轻的糖尿病患者来说，对糖尿病的认识程度不够，知道自己有糖尿病，但没有严格控制血糖，从而发生糖尿病的合并症。
专家建议，有家族史的人、体型肥胖的人群，都是糖尿病的易发人群，此外，工作压力大、生活不规律，也是糖尿病的易感人群。对于这两类高危人群，建议定期检测血糖。饮食上，也要合理安排，不宜暴饮暴食，这一类患者喝饮品的时候不宜加糖。
