引起旅途失眠现象有许多原因,较主要的因素往往与生活规律改变有关。那么,外出旅游如何避免失眠呢?
好不容易请上假,可以去世界各地吃吃喝喝,玩个痛快,谁知道突然就过敏了!异国他乡举目无亲,不敢贸贸然买药,但又不知道采取什么补救措施,又担心病情加重。不要担心,佰佰安全网来告诉你吧!
夏季马上来了,给许多人带来旅游的机会,当你享受大自然的美好时光时,别忘了预防由此而来的旅游病。今天小编要讲的是外出旅游如何防止中暑。
进入冬季,作为经常在室外运动和工作的人们,防风保暖,是必须的。而大家都会选择冲锋衣作为保暖衣服,那么,很多人会问了冲锋衣真的能防寒吗?
到远方去旅游很是开心,但若是碰上水土不服则会变成一件非常糟心的事情。那么有什么办法可以防治水土不服呢?
驴友们组织的雪山徒步转山线路涉及川滇藏高原区域,如何更好的预防高原反应,就成为了行前准备的重中之重。那么,旅游时一旦遇到高原反应该怎么办?要怎样预防高原反应呢?
鞋子,对驴友的重要性不言而喻。因为在户外活动时,鞋子对保护驴友双脚起着关键性的作用。那么外出旅游前,怎么才能选择一双合适的鞋子呢?
高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。那么外出旅游如何避免高原反应呢?
防潮垫是露营必备,然而市面上存在许多不同种类的防潮垫。那么,该如何选择合适的防潮垫呢?
外出旅游事关我们的吃、住、行、娱、购,而屡屡出现的黑导游、随意增加自费项目、天价消费等现象,严重影响了我们外出旅游的兴致,财产损失事小,心情“添堵”事大。这样就会引发旅游合同纠纷,那么如何正确处理旅游合同纠纷呢?
299元港澳三日游,800元泰国7日游,1000元台湾8日游……老年人已成为这些低价团的消费主力。但是,制定这么低的团费,旅行社还怎么赚钱?导游真的只是赔本赚吆喝吗?怎样识别低价旅游团陷阱?
阳春三月,是出门旅游的大好季节,但我们去旅游经常会遇到旅游产品价格不透明、服务不对称、旅途中的强制购物等等,今天小编就来为您解读旅游交易中到底有哪些隐形的陷阱,让大家学着如何巧妙避开这些陷阱。
在户外活动中一双得心应手的户外手套对驴友的野外穿越、攀登活动会起到至关重要的作用的,尤其是随着冬季的来临,在寒冷的天气里,双手的保暖与舒适直接决定了人体的舒适。那么,如何选购户外手套呢?
说到购物陷阱,那可不一定都在购物店里,有些一直强调不用你买东西,不让你花钱的地方,背后可能有更大的猫腻。那么,旅游常见的购物陷阱有哪些?怎样避免被骗呢?
旅游投诉年年有,既是新问题,也是老问题,还是老大难问题,急需找到解决途径。那么,旅游消费纠纷有哪些解决途径呢?
防寒服是为置身于户外寒冷环境中或低温工作岗位的人员提供防风、防雨、保暖的防寒服装!那么如何正确选择防寒服呢?
防水衣是指可以一定程度抵挡雨水的浸透,起到防护作用的功能性服装。那么,我们如何选购户外防水衣呢?小编来讲讲。
在旅游业蓬勃发展的同时,涉及旅游方面的纠纷也随着旅游者维权意识的日益提高而不断增多。那么,如何有效避免旅游纠纷呢?小编来告诉您。
跟团旅游已经不是新鲜事,大大小小的旅行社层出不穷,说真的,跟团旅行,比你自己去要省心、省事、省钱。但是同时也存在一个很突出的问题,强制消费。那么,当您跟团旅游被强制消费怎么办呢?
现在春暖花开,喜欢户外出行的朋友,很多都会受到自然蚊虫的攻击,许多昆虫,大家自认为没有必要防护,结果却身受其害,至少自己要受些罪,那么夏季登山怎么防虫呢?有哪些防虫产品可以选择呢?
旅游之前,一定要了解当地的风俗,学习当地的民俗文化。顺便了解一下各国的就餐习惯,对游客们来说也会是一件很有趣的事情。那下面就让我们一起来学习吧。
旅行中,饮水是确保前行的必要条件。而我们首要准备的就是饮水用具。那么,常见旅游饮水用具有哪些?什么样的饮水用具好呢?
五一假期即将来临,是人们结伴外出度假的好时光,你是否在旅途中有过,口渴、疲乏、精神不振的情况?其实,这是身体在向你发出缺水的信号。这时候,合理补充水分就显得尤为重要。今天,我们就来聊聊出行饮水的小知识。
外出旅游本来是一件欢欢喜喜的事情,但是危险也一直伴随其中。那么如果旅游大巴遇紧急危险该如何自救呢?
夏天马上到了,烈日炎炎,很多人会购买防晒衣来抵御紫外线,穿起来既透气又防紫外线,深受大家喜爱。它的防晒原理是什么?是不是所有的防晒衣都能起到防晒的效果呢?
饮食是旅游者旅游活动的基本需要,也是旅游活动的重要内容之一。那么,我国的饮食风俗习惯有哪些?在旅游活动中有哪些作用?
因为旅行者的热能消耗大,相当于一个轻体力 劳动者的热能消耗。因此,旅游时应合理膳食。那么,旅行中常见不良饮食习惯有哪些呢?
旅游其实是一种消耗体力比较大的活动,因此饮食应该特别注意。那么,外出旅游如何养成良好的饮食习惯呢?
春暖花开,是出外旅行和踏青的季节,但户外环境有时甚是险恶。在越野、爬山、攀岩、野营等户外活动时遇险常有发生。那么,旅行中遭遇迷路怎么辨别方向?
在旅途中,无论是什么天气,都需要涂抹防晒霜,因为即使是阴天或者下雨天,也会有紫外线伤害我们的皮肤。然而怎样正确的涂抹防晒霜呢?
外出旅游,选择每个城市时的交通方式,就像选择了旅行时不同的记录方式,行走的时候就像拍电影。那么外出旅游如何选择最佳交通工具呢?
旅游在外,难免发生一些意外情况。这时身边的“战友”切勿慌张,可根据具体情况沉着地进行现场救治。那么,旅途中被蛇咬伤的急救方法有哪些呢?
太阳镜是人们出行的必需品,但是很多人在太阳镜的选择上都不太在意,以为只要美观就行。其实太阳镜的选择是有一定讲究的。
一趟完美的旅行怎么少的了前期准备呢,只有前期做足了准备,旅行的时候才不会状况百出,旅行时各种各样的小状况是不是总是让你变得特别堵心呢,今天小编就教大家旅行前需要做哪些准备工作。
老虎吃人事件震惊了全国,视频看的大家心头一惊,小编心中也是感慨万千。 追根溯源,我们更应该关注的,是事件引发的关乎自身安全的深层次思考:如果有一天我们自己也身处险境,可否想过要如何脱险?
防止旅途中出现不必要的财物损失和不方便,游客携带行李出入境确实有一些“禁区”需要特别留意。出国旅游哪些东西不能随便带?
随着科技的不断进步,人们生活水平的不断提高,旅游已成为人们生活中的重要组成部分。截止2016年,大大小小的旅行社已突破百万,五花八门的旅游广告更是让人眼花缭乱,如何才能找到适合自己的旅行社呢?
节奏的生活,压力大,疯狂工作等等,紧张生活的人们更需要放松,户外遮阳伞越来越被大家认可。那么,如何选择户外遮阳伞呢?
在野外做户外运动时,经常会碰上毒虫和动物咬伤,常见的有:蛇、蜂、蜈蚣等。下面小编就为大家介绍一下相关的急救小知识。
马上就到五一了,很多妈妈都在安排五一亲子游的行程,爬山、赏花、海岛游……在安排行程时别忘了带上防晒用品。那么,外出旅游该准备哪些防晒用品呢?
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你真的会用微波炉吗?
你家适合安装什么空调
怎样清洗洗衣机
被宠物伤害后一定会得狂犬病吗?
警告!有人入侵!
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