人处在一个缺少氧气的环境里,如阴天气压低,高原地区,环境污染地区以及写字楼、商场、地下室等都容易造成体外缺氧,这种情况下要使用氧气瓶及时补充氧气,大家知道小氧气瓶能过安检吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
爬山所消耗热量和代谢量比游泳要多2.5倍呢,比跑步、打羽毛球都更有效,更容易实行。因为爬山不需要支付健身费,那么登山扣的使用寿命是多久呢?下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
帐篷还分自动帐和非自动帐,非自动帐更普遍,因为重量轻,也不会太麻烦,十分钟足够了,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下户外搭帐篷注意事项有哪些吧?
徒步登山应根据自己的身体条件确定每日的行程,一般每小时走4一5公里。每走一程,可选择树荫、凉亭等处休息15分钟,以恢复体力,大家知道夜晚爬山安全吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
爬山后不少人会出现登山后遗症,例如,大腿酸,脚疼等,其中一些人还会出现肌肉僵硬的情况,那么爬山后如何缓解肌肉僵硬?接下来就跟随小编一起来看看吧。
野营必备选帐篷需要注意防水程度,尤其是帐篷底部的一个防水系数,一般选用双层帐篷,可以选购一款带行李仓的 方便放行李,大家知道户外充气帐篷怎么样吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
乐途 1973年创立于意大利的经典运动品牌,,一直在足球领域占据重要地位,其技术含量、品牌影响和资金实力等在世界,特别是在欧洲不逊于其他品牌那么乐途登山鞋怎么样呢?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
睡袋和传统的襁褓不同,不会让宝宝的下半身缠绕的过紧;当宝宝夜间醒来的时候,睡袋可以帮助入睡,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下宝宝用睡袋什么品牌比较好吧?
登山包的名称中所包含的数字体现了登山包的容量,比如标注20L,就表示20L的容量,对于一次远行几个小时的户外徒步旅行,一个20L的容量登山包就足够,大家知道登山包有用吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
缺氧很常见,特别是对于中老年人,主要分为两种,一种是体外缺氧,一种是体内缺氧,大家知道小氧气瓶能带上火车吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
只选择合适自己体能、臂长和身体协调能力的刀,如果个人体能尤其是身体协调能力偏弱,请勿使用大型、沉重的刀具进行劈砍等大幅度动作,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下什么是户外野营刀吧?
安全绳在强度方面通常考核两个强度指标,即抗拉强度和抗冲击强度。国家标准要求安全带及其串件的抗拉强度(极限拉力),必须大于人体重量向坠落方向造成的纵向拉力,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下安全绳的使用方法有哪些吧?
由于登山是一项耗氧量比较大的活动,体内会产生大量的氧自由基。因此除了要补充消耗和流失的维生素C、B族维生素以外,还要补充一些抗氧化维生素,那么冬季登山吃什么水果好呢?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
许多人在爬山后会出现爬山后遗症,比如,小腿肚疼,全身酸痛等,其中大腿疼痛是最常见的,那么爬山后如何缓解大腿疼痛?
对于双人帐,重量在1.5公斤以内算是超轻的,重量再2公斤以内算正常,3公斤的话就略重了,大家知道户外背包能装帐篷吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
虽然睡袋都是可以清洗的,但无论是棉制睡袋还是羽绒睡袋,清洗都会降低它的使用指标,尤其不正确的清洗方法,可能会把你的睡袋搞的一团糟,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下如何清洗婴儿睡袋吧?
登山鞋通过人性化的设计,增强了脚的支撑力量,才可能更好地支撑人体重量。登山鞋的支撑力除了与鞋面有很大关系外,与鞋底的结构也有直接关系,大家知道登山鞋都很重吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
宝宝睡袋可以穿脱,整个夜晚都睡在暖和的温度里,不用担心半夜蹬被子而被冻醒哭泣,大家知道宝宝用睡袋会得湿疹吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
在自己需要外出去探险的时候,选购一款大的登山包就是很有必要的,登山包一般可以拆卸,但是总体的容量在70升以上,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下登山包有什么功能吧?
你的登山杖可以调节的越多,给你带来的好处就越多。下山的时候,要长一些;上山的时候要短一些;当不用的时候,可以收缩的更短,能方便地将登山杖绑到你的背包上,大家知道登山杖可以给老人用吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
科技已经实实在在的改变了我们的生活,户外远足从冒险成为了一种时尚运动,喜欢户外运动的一定要配备一款质量好的登山表,那么怎么测试登山表的海拔呢?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
登山时在饮食方面除了根据个人的情况而摄取足够的能量外,维生素的供给不可缺少,特别应注意每天补充适量的维生素A、维生素B及维生素D,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下夜晚登山该注意什么吧?
户外活动,野餐露营的时候一定要准备一个质量好,舒适好用的帐篷。帐篷不仅仅在户外游玩时才能使用的上,帐篷的类型还有广告帐篷、军用帐篷等等,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下怎么搭设96型指挥帐篷吧?
一到夏天很多人都喜欢到海边去游泳,大部分一家人一起去游玩,非常的开心,那大家知道海边可以搭帐篷吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
在爬山的过程中,膝盖承担了身体大部分的负荷,如果在爬山回来后按摩下膝盖,对膝盖有很好的保健作用,那么爬山后如何按摩膝盖?
选择登山包的材料许多人在选择背包时,往往比较注意背包的颜色和外形。其实登山包能否结实耐用关键在于材料,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下睡袋怎么放在登山包内吧?
不要在孩子的婴儿床上使用被子、枕头等柔软的东西,因为这样很容易影响宝宝的呼吸,导致窒息和婴儿猝死综合征的发生,建议使用婴儿睡袋等物品,那么宝宝用什么样的睡袋好呢?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
去什么样的地方游玩,就是需要什么样的登山包了,我们需要的登山包的种类很多,但是自己根据自己的去的地方来确定,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下登山包有哪些用途吧?
登山手电泛光一定要好,对亮度需求低,但一定要选择续航时间长的户外手电,最好可以连续照明整晚以上,这样的手电在便利性和使用成本方面具有优势,大家知道登山手电需要电池吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
高山病主要分布在世界各地高山、高原地区。其发生除了人体不适应低氧环境外,还与许多环境因素有关联,那么高山病的治疗措施有哪些?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
每年的秋季,凉爽的天气作为户外野营的最佳时间,势必会引起户外爱好者的野营浪潮。睡袋作为户外野营的必需品,使用之前最好清洗一下,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下如何清洗纯棉睡袋吧?
爬山虽然是一项对身体有益的活动,可是很多人在爬山后出现了爬山后遗症,其中最常见的就是全身酸痛的现象,那么爬山后全身酸痛怎么办?
全皮面登山鞋的表面全部为皮革覆盖,特点是重量大、保护好、经久耐用;半皮面一般由皮革与纤维织物混拼,特点是重量适中、保护良好;非皮面指表面基本使用纤维织物、皮革占极少部分,特点是轻便、保护略逊,大家知道登山鞋底都很硬吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
婴儿睡袋其实就是一种可以穿戴的被子,用来替代传统中的毯子或者盖被等。婴儿睡袋一般都会有袖口和领口,这样很好的避免了宝宝蹬被子的现象,大家知道宝宝需要穿睡袋吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
制氧机由于大小和重量难以移动,很难做到便携。它们可以从一个房间移到另一个,但不能随身携带。自那以后,便携式氧气瓶应运而生,大家知道便携式氧气瓶能托运吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
打包登山包时一定要记住物品的置放位置,尤其是冲锋衣裤以及头灯等紧急状况时得用上的物品,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下登山包有哪些特点吧?
两节或三节的可以伸缩方便,并且可以通过调整来适合你的身高或地形。三节的登山杖比两节的更要方便一些,大家知道登山杖可以防身吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
帐篷在相同的性能下,重量与价格成反比。而性能与重量基本是成正比的,与颜色基本上是没有关系的,大家知道果绿色的帐篷招虫子吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
低血糖就是体内的血糖浓度低于正常值。对于正常人,血糖低于2.8mmol/L为低血糖。而对于我们糖尿病人,血糖低于3.9mmol/L即可诊断为低血糖,大家知道低血糖人爬山喝盐水好吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
登山时饮料应选择含有适当糖分及电解度(并最好选择含有维生素C)的,以尽快减轻疲劳感,恢复体力,那么学生登山该注意什么呢?下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
登山时为什么容易伤到膝盖?
07/17如何安全登雪山?
07/17登雪山遇到危险怎么办?
06/06如何选择户外野营刀?
06/05如何选择遮阳帽?
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对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了,我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单,你还需要这些“法宝”……