对于喜欢单板滑雪的朋友来说，挑选一块合适自己的单板滑雪板很重要，有助于提高自己滑雪的速度和技术，那么如何挑选单板滑雪板？
一提到吉林大家肯定就会想到这个处理东北地区的省份冬天是非常寒冷的，最好的户外运动就是滑冰，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吉林市北山公园滑冰场怎么样吧？
一到冬天，最让人兴奋的就是下雪，同时还有滑雪，小孩子一到雪地就是超级兴奋的，很多家长也喜欢玩雪，想趁着假期带孩子去滑雪，那么适合带孩子去的滑雪场有哪些呢？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
老年人也有很多喜欢滑冰的，不过滑冰前切不可过于急躁，立刻就投入高强度的运动之中。运动前多做一点小动作，不仅能使身体预热起来，更能给各脏器一个缓冲期，避免运动损伤的发生，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下老人滑冰前该如何热身吧？
花样滑冰是冬季奥运会的正式比赛项目。花样滑冰是冬季奥运会的正式比赛项目。运动员穿着脚底装有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，大家知道学习花样滑冰对孩子有影响吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
滑雪和滑板运动都是脚上穿上器具滑行的户外运动，都需要使用护具，那么滑雪和滑板的护具通用吗？
冰鞋是滑冰时穿的鞋，现代冰鞋是在鞋靴的底上装有钢制冰刀或滑轮的，很多人都喜欢这项运动，大家知道怎么选购大道速度滑冰鞋吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
单板滑雪爱好者们经常会遇到一些关于器材硬度的问题，比如，滑雪单板的硬度是多少合适？接下来就跟随小编一起来寻找问题的答案吧。
滑冰的主要特点是速度快，所以速滑冰刀刀体很长，刀刃窄且平，蹬冰面积大而摩擦阻力小，鞋腰矮以便于降低身体重心，减少空气阻力，大家知道去滑冰场前要准备什么吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
对于初学者来说，需要了解一定的滑雪注意事项，掌握正确的滑雪技巧，加上合适的滑雪装备，才能够顺利的进行滑雪运动，大家知道老人适合参加滑雪运动吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
滑雪是一项非常惬意而又富于刺激的运动，当你身着鲜艳的滑雪服在茫茫雪原驰骋的时候，如同一朵开在雪白花瓣中的花蕊，令人赏心悦目，那么单板滑雪大回转换刃技巧有哪些呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
冬天，尤其是北方的冬天，对于体育和健身爱好者来说无疑是难捱的。然而，如果你喜欢上了滑雪，这个冬天将插上自由的翅膀令你恨短。那么第一次滑雪是选择单板还是双板呢？
滑雪运动越来越流行，而在选择滑雪板的时候我们又不知道从何下手，因为目前滑雪板的品牌众多，不知道迪卡侬滑雪板怎么样？
随着冬奥会成功申办，滑雪的人越来越多了，而单板滑雪越来越流行，而在选择单板的时候我们又不知道从何下手，大家知道单板滑雪板选择技巧有哪些吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
北京石京龙滑雪场于一九九九年建成，位于国家级生态环境示范区 —— 北京夏都延庆，距北京市区 80 公里，是北京周边地区第一家、规模最大、设备设施齐全、全国最先采用人工造雪的滑雪场，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下石京龙滑雪场怎么样吧？
对于刚刚加入滑雪运动的朋友来说，第一件需要入手的滑雪装备莫过于滑雪板是也，今天小编将给大家讲解：怎么选购初级滑雪双板。
如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只需露出双眼的头套或者面护，再加一个全封闭型滑雪镜，则可将面部完全罩住，能有效防止冷风对面部的侵入，那么滑雪平行转弯技巧有哪些呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
滑雪是一项有趣而具有一定危险性的运动，提醒广大滑雪爱好者一定要量力而行，否则很容易受伤的，那么滑雪膝盖扭伤怎么办呢？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
随着现在人生活水平的提高，肥胖的人越来越多，一旦胖起来就想着减肥，而滑冰有着很好的减肥效果，大家知道胖人能学滑冰吗？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
一些滑雪爱好者钟爱burton品牌的滑雪板，建议大家选择滑雪板需要从多个方面考虑，然后再决定是否入手，毕竟一款滑雪板价格也不便宜。接下来跟随小编一起来看看：怎么选择burton滑雪单板。
随着社会的发展和滑冰技术水平的不断提高,滑冰的艺术也应其有更深刻的内涵并从更广泛的内容中去表现现代的特点，大家知道滑冰时要掌握哪些入门技巧吗？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
发现很多国内的滑冰爱好者，甚至有些教练都不是很了解冰鞋冰刀知识，尤其是儿童的自我保护意识比较差，更要挑选合适的冰鞋，大家知道儿童初学滑如何选购冰鞋吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
为了柔和的改变滑雪者运动的节奏，有必要缓慢进行变化。根据运动节奏的变化，利用给雪面的强弱和用力时间，可以控制力量和运动的方向，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下单板滑雪板滑雪要领吧？
长白山雪场坐落在长白山脚下，位于吉林省安图长白山旅游经济开发区，距延吉市220公里，距长白山山门6公里，是游览长白山北坡的必经之路，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下长白山滑雪旅游攻略有哪些吧？
单板滑雪运动因为其独有的刺激和惊险吸引着很多朋友的加入，刚接触这项运动的朋友对单板滑雪知识还不是很了解，比如，怎么穿单板滑雪裤？接下来就跟随小编一起来看看吧。
清凉山主要由下古生界灰岩构成，在大地构造上地处井陉凹陷的西缘，在内外应力长期共同作用下形成了温带喀斯特景观，经亿万年风雨侵蚀，使清凉山既有北方山峰雄伟壮观之势，亦有南方山川秀丽险峻之韵，大家知道石家庄清凉山滑雪场好玩吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
近几年，滑雪旅游在我国有了很快的普及和发展，人们把滑雪当作冬季增体魄、益心智，回归大自然的一项体育休闲运动，大家知道滑雪时可以喝热水吗？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
通过滑冰，可以消除压力和紧张，身体得到松弛，易于入睡。透过滑冰的乐趣，可以促使身心健康愉快，东北很多人都爱滑冰的，大家知道长春欧亚卖场有滑冰吗？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
陶然亭公园，位于北京市南二环陶然桥西北侧，是一座融古代与现代造园艺术为一体的、以突出中华民族“亭文化”为主要内容的现代新型城市园林。它是中华人民共和国建国后，首都北京最早兴建的一座现代园林，有“都门胜地”之誉，大家知道陶然亭公园可以滑冰吗？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
滑冰时不要怕摔，高手都是摔出来的，只要不怕摔，勇敢迈出第一步，你离成功就不远了，大家知道怎么选择合适的冰刀吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
在单板滑雪运动中，开始滑雪之前，系好滑雪鞋的鞋带很重要，如果没有系好，很容易在滑行过程中出现松动的情况，影响滑雪安全，那么怎么系单板滑雪鞋的鞋带？
在我们健身运动中需要补充水分，很多人选择喝能量饮料，但是你却不知道这并不是最好的方法。在能量饮料中大部分的能量是饮料中的糖份、咖啡因，那么滑冰时可以喝热水吗？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
初学者最大的难度在于保持平衡，很多人都是不会保持平衡，常常向后仰，然后就没法控制的摔倒在地上，这样很容易伤到尾椎骨，所以要多联系平衡的技巧，大家知道滑冰有害身体吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
滑冰时最容易冻伤的是手、脚、耳、鼻，因此，最好准备薄厚两付手套，先戴厚的，等滑热了的时候再上换薄的。当感觉冻脚的时候要把鞋带松开让血液流通一会然后再系上，大家知道球刀和速滑冰刀有什么区别吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
固定器是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件，它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用。不过很多刚玩单板滑雪的朋友还不知道安装方法。今天跟随小编一起来看看：单板滑雪固定器的安装。
冬季是一个适合滑雪的好季节，很多人选择在休息的时候约上朋友家人进行滑雪运动，那么患有哪些疾病的人不适合滑雪呢，跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
要学滑冰的第一件事就是能够在冰上站立。一开始可以双手扶着栏杆，之后再慢慢放开一只手，然后是两只手全放开，只有能够独自站稳了，才可以开始下面的练习，那么怎样学好速滑冰刀呢？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
滑好雪就是用好刃，用好刃的关键是换刃。换刃是连接和启动转弯的关键环节，滑雪就是顺畅的连接一个弯与下一个弯，今天小编将为大家讲解：单板滑雪换刃方法。
单板滑雪又称冬季的冲浪运动，单板滑雪选手用一个滑雪板而不是一双滑雪板，利用身体和双脚来控制方向。那么单板滑雪板需要雪鞋吗？
滑行中的蹬冰、对经常开车的人来说,是锻炼下肢力量的极好方式,跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下滑冰场需要注意哪些吧？
溜冰很容易，但掌握技巧很重要
11/30溜冰为什么能成为现在新潮的运动
11/30为什么现在的人越来越喜欢滑雪？
11/22滑冰运动常见伤病有哪些
07/20参加滑冰运动时该注意什么？
07/19常见的滑冰运动装备有哪些？
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对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
