滑冰时不要怕摔,高手都是摔出来的,只要不怕摔,勇敢迈出第一步,你离成功就不远了,大家知道怎么选择合适的冰刀吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
滑冰时一定要注意休息,滑冰对脚的负荷还是很大的,累了以后会影响灵活性,也很难保持平衡,最好十几二十分钟休息一下,不要逞强,那常见的滑冰运动装备有哪些呢?在溜冰前,要先要戴好护具,包括头盔、护膝、护肘和手套等,护具不仅能保护滑冰者,最重要的是,他能让自己感觉到安全,从而更能放开手脚,不怕跌倒,勇敢学习。告诫滑冰者滑行时要俯身、弯腿,重心向前,就是滑倒了,也要往前摔,这样就摔不着尾骨,让滑冰者学会自我保护,下面来了解一下怎么选择合适的冰刀?
1、看刀体是否直
将冰鞋倒拿,举起,刀刃朝上,鞋口朝下,用一只眼看刀体是否在一条直线上,刀体越直越好。刀刃是否有很深的割口,如果刀刃上有很深的割口,会影响滑冰时的蹬冰效果,故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。
2、看冰刀与冰鞋衔接
一般花样冰鞋与冰球鞋垂直地看,冰刀应位于冰鞋的正中间,速滑鞋左脚刀略向右侧偏转约15度,右脚刀略向左侧偏转约15度。
3、看冰刀是否光亮
有些冰刀由于钢质不好或镀银不好,刀体表面开始生锈、镀银有脱落现象,好的冰刀应很光亮,表面无锈痕。
4、看号码是否合适
冰鞋号码一定要与本人相适合,既不可过大也不能过小,试鞋时应将鞋带全部松开然后依次拉紧,一定要确定号码合适才可购买,切不可将就。专家建议,初学者无论是对滑冰运动还是对滑冰的装备都不太清楚,所以专家建议应到正规的商店或冰场里购买,因为那里冰鞋的质量和服务都有保障,对于初学者不要选择太贵的鞋,价格在300元左右的国产品牌就比较适合。
以上是佰佰安全网小编介绍的怎么选择合适的冰刀内容,只有选择合适的冰刀才能更好的进行滑冰,本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑冰装备的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟!
责任编辑:张小付
2023.01.06 22:34:16
2023.01.06 22:33:20
2023.01.06 22:32:14
2023.01.06 22:31:12
2023.01.06 22:30:11
2022.04.12 16:31:11
02/28婴儿奶壶对宝宝很重要,这些常识要提前了解
05/09足球运动对场地有哪些要求?
07/19常见的滑冰运动装备有哪些?
03/14学生在校意外受伤怎么办?
06/18打网球时哪些部位容易受伤?
06/27打羽毛球时哪些部位容易受伤?