如今很多人都喜欢去野冰上游玩,通过这样的方式,可以给自身带来很多的乐趣。但是在野冰游玩期间,风险性相对来说还是挺多的,因此需要注意很多方面的内容,那么野冰注意事项有哪些呢?
提起野冰相信都不会陌生,每年到了寒冷的冬季,大家都会选择在野冰上游玩。可是在游玩的过程中,会出现很多的危险,稍微没有注意就会出现生命危险。下面跟小编一起来看下,野冰有哪些注意事项?
1、冰上运动要有必要的防寒装备,注意保暖,特别是要戴上手套,也就是说,在冰上运动的时候,手不能够插到自己的衣服兜里面,以免摔倒时出现危险,这一点要特别注意。
2、要到正规的冰场上面健身(室内外均可),不要滑“野冰”(无人管理的冰场),避免不安全的因素。
3、冰场应该有专人每天进行清扫,避免冰面出现各种凹凸不平和冰的缝隙,影响滑冰人的安全。
4、注意滑冰场的“流线”(逆时针方向),不要反方向(顺时针)滑行,横穿冰场也要注意。
5、最好是将不同的活动内容在冰场上面加以区分,也就是不同的区域活动不同的内容。特别是应将打冰球和滑冰,冰车和滑冰等加以区分,以保证安全。
6、控制冰上运动的时间。根据自己的身体情况、天气情况等方面对时间进行把握,避免时间过长,让锻炼者有寒冷感,容易感冒。避免时间过短,使得锻炼者达不到好的锻炼效果。
7、注意冰面的质量。北京的天气今年虽然寒冷,但城市依然基本上没有雪,而且城市经常性的刮风,导致冰面有很多的灰尘,发涩,影响滑冰的速度和冰上运动的质量,因此,要在运动时加以注意,避免出现伤害事故。
今天佰佰安全网小编对野冰进行了简单的介绍,如果还想了解野冰相关方面的内容,还请继续关注我们的网站,希望今天的内容能对您能有所帮助。
责任编辑:李超群
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