佰佰安全网发现在原有的生活规律被打乱后,老人们会无法适应而出现烦躁不安、消沉抑郁等情绪,面对“空巢”时,他们会觉得在感情上和心理上失去了支撑和依靠,觉得自己的存在对子女不再有价值,进而陷入无趣、无欲、无助的状态,那么空巢老人心理空虚怎么办呢?让我们一起来了解一下吧。
如今由于生活质量的不断的提高,各个年龄的分界线也逐渐开始模糊,中老年的数量也开始慢慢变得多起来。那么60岁老人吃什么维生素好呢?
三七被称为血液卫士,是心脑血管疾病的克星。那么老人冠心病可以吃三七吗?
老年人由于其行动不如年轻人便利,很容易发生脚踝扭伤,且扭伤后恢复起来也较年轻人慢,那么老年人脚踝扭伤了怎么办呢?怎样急救和护理才能让老人扭伤的脚踝尽快好起来呢?
很多朋友天生就属于过敏体质,所以需要警惕如何预防,尽可能减少过敏的情况反复发生。那么,过敏老人怎样提高免疫力呢?
高血压病发率日趋提高,人们对于自身身体健康的认识也愈加科学,电子血压计以其便捷简单操作,被人们所接受。那么,电子血压计可以调吗?
老年人的感受器官功能下降,体内缺水而自己不知。因此,老年人要定时定量地饮水,尤其睡前适量喝水,可减少心绞痛、心肌梗塞的发生。那么,老年人该如何预防心绞痛呢?
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人到老年,机体各器官功能衰退,听觉器官也随着年龄增长而渐趋老化。60岁左右,大约有30%的人会对高频的尖细声产生听力困难,80岁左右,50%-70%的老人高频听力损失达到50-70分贝。那么如何延缓老年性耳聋的发生呢?
心肌梗死是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。那么对于这样的一种疾病我们有什么比较的方法能帮助我们改善这一疾病呢?心肌梗病人护理注意事项有哪些呢?
沙尘暴的危害大家都清楚,风沙太大吹断电线,断电断水断网,不仅影响人们的正常作息,而且也会摧残瓜果蔬菜等农作物,更重要的是对人体的危害也非常大,细小的沙粒吸入体内有可能造成呼吸道疾病,吹在脸上对人的皮肤也会造成很大的伤害,吹入眼睛也会对眼睛造成不小的伤害。
老年人年纪大了以后就容易感到腿脚不便,外出走路容易摔倒,日本两所著名大学的教授针对此种状况开发了两种让老人锻炼腿脚预防摔倒的方法,老年人不妨来学习一下。
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一些老人很迷信,独居老人如何预防祈福诈骗呢?一起和佰佰安全网看看吧。
高血压患者在食物选择上,对一些油炸高盐食品,有着很多禁忌的,那高血压老人不能吃咸菜吗?
人到老年,身体机能就开始走下坡路,会出现一系列健康方面的问题,比如可能会出现骨质疏松、贫血等症状。想要长久健康,必须增强身体免疫力,那么,喝什么可以提高老人免疫力呢?
调查发现,国人20%—50%的中老年人缺乏维生素C,此外,维生素A、E、D及B族维生素也比较缺乏。50岁老人吃什么维生素,是我们今天必须面对的课题!
老年的肠胃是非常不好的,所以平常一定要吃一些利于消化的食物才能保护好老年人的肠胃,那么,老人吃香蕉要注意什么呢?
比起传统的重要人参,现在的很多人都会选择西洋参来滋补身体,西洋参被称为百草之王,是滋补的良药。很多人将西洋参用来泡水喝,那么,西洋参泡水喝能提高老人免疫力吗?
随着人口老龄化,骨质疏松已成为全球范围内越来越严重的公共健康问题。有的患者认为骨质疏松就是一个人体自然衰老的过程,不用治,也治不好。那么老人骨质疏松为什么治不好呢?
养老是每个人都要面对的问题,比起养老机构,老年人更喜欢在家养老。因此,给老年人一个良好的居住环境是非常重要的。
穴位养生在中医上是非常推崇的,足底穴位较多,经常按摩有利于健康养生,因此,脚底按摩对于老年人来说也是较为常见保健方式,下面就是关于老年人脚底穴位养生方法的一些相关的介绍。
佰佰安全网调查研究得出老年失眠症因各种原因导致睡眠时间和(或)睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。老年失眠症的发生率约为50%左右,是影响老年人生命质量的一大老年医学问题。
预防重于治疗,中老年人应注意从日常膳食中额外补充一些必需的营养素,维生素必不可少。因此80岁老年人补维生素对他们来说很重要。
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。香蕉又被称为“快乐食品”。那么,老人吃香蕉的好处有哪些呢?
芒果被誉为“热带果王”,具有明目、止咳祛痰、益胃止呕的功效。那对于有高血压老人能吃芒果吗?
现代很多老人因为生活等原因难免造成压力。那么你知道怎么缓解心理压力方法呢?老人怎样运动能够减缓心理压力呢?我们一起看一下吧。
一些研究惊人地发现锻炼对于延缓的衰老比如认知能力下降非常有效,但是这些研究没有提到什么类型的运动效果最好。这种含糊不清加上担心老年人投身运动,导致这方面迟迟没有进展。不过根据加拿大学者的最新研究显示,爷爷奶奶们如果不想认知能力下降尤其是记忆力减退,应该开始进行一些负重锻炼。
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面对形形色色的诈骗招数,子女如何帮助老人预防征婚富婆诈骗呢?一起和佰佰安全网看看吧。
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情绪低落,这样的现象出现在每个人身上的概率都是非常高的,但是老年人的情绪一旦出现抑郁,将会影响到老年人的身心健康,甚至很有可能会引发出严重的疾病,那么,老人抑郁症怎样治呢?
俗话说少年夫妻老来伴。一旦遭遇老伴亡故,常会悲痛欲绝,不敢接受现实,丧偶对老年伴侣来说是个沉重的打击。调查统计显示,丧偶老人在配偶死亡两年内的死亡率是一般老人的七倍,可见丧偶是导致老人提前死亡的主要心理因素。
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当归酒,原料主要是用当归,肉或一些其他食品制作而成的,一般可以补血调经,活血止痛,润燥滑肠。适用于痛经,腰痛,便秘,产后瘀血阻滞小腹疼痛等症,用途广泛,味道鲜美,深受人们喜爱。那么,当归泡酒能提高老人免疫力吗?
人的一生会有很多的阶段,老年阶段是一个比较特殊的阶段,老年人一到晚年,身体的各种机能开始下降,但是老年人也不要害怕,适当的运动可以延缓人体的衰老,提高生活质量的,但是那些运动是适合老年人呢,来看看吧!
老年人不适合做哪些运动,随着年龄的增长,有些运动不仅不能达到运动效果,反而会给老年人的健康带来危害。
护膝可以帮助老人保暖,还可以预防运动期间或骨质脆弱造成的损伤。
哑铃是有重量的运动项目,主要用于健身的锻炼,能加强肌肉的生成,也可以使用肌肉更紧,更好看。然而有很多老年人喜欢这项运动,但是所拿的哑铃重量轻,老年健身肌肉使用哑铃是比较好的,对身体的负担也低,可是在运动时要重视其动作,才能保证肌肉的形成,那么老年健身肌肉哑铃的方法有哪些?
香蕉中含有一种化学物质,能够刺激胃粘膜的抵抗能力,增强对胃壁的保护,那么,老人吃香蕉好吗?
老年孤独症患者越来越多,如何帮助他们走出阴郁?
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第840期预防糖尿病的方法就是少吃糖?其实没那么简单!
第839期喝葡萄酒可以降血压?别再忽悠老年人了!
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第743期老年痴呆症真的可以治愈吗?
第742期失智症真的可以治愈吗?
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了,我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单,你还需要这些“法宝”……