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宝宝的辅食如何添加

2018-02-18 12:00:26 来源: 佰佰安全网 1612人阅读
导语:

六个月以后随着婴儿的长大,婴儿体重增加,对能量及各种营养素的需求增加,但母乳分泌量不能随之增加,所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要了。那么这个时候宝宝的辅食如何添加好呢?一起随小编来看看吧。

宝宝的辅食如何添加

随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加,六个月孩子无论是母乳喂养,人工喂养,或混合喂养的孩子都应适量添加辅食了,那么宝宝的辅食如何添加好呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识

从六个月开始,妈妈需要给宝宝添加乳制品外的辅助食品,即我们常说的辅食。科学合理的添加辅食,使孩子从小得到良好的营养供应,能促进身体和大脑发育,增强抵抗能力,以及完善消化系统功能。

给宝宝添加辅食时候有两点需要注意:

专家提醒一:添加辅食要循序渐进。

宝宝生长发育阶段,对于食物的适应性和爱好都有个性差异,因此辅食添加的时间、数量、快慢都要遵循循序渐进的原则,要从一种到多种,从少量到多量,由细到粗逐渐过渡。另外宝宝的食物要单独制作,食物要新鲜,制作过程注意卫生,要现做现吃,并且要少加调味料。

专家提醒二:按月龄喂养。

六个月龄,每日除母乳或配方奶粉外喂食泥糊状辅食,如米糊、水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、鱼泥、虾泥、肝泥。

七到九个月龄,每日除母乳或配方奶粉外,喂食半固体食物。如烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉沫、全蛋。

十到十二个月龄,每日除母乳或配方奶粉外,辅食为软固体食物,如小饺子、小混沌、煮烂的蔬菜等为主的膳食。如果孩子对鸡蛋或牛奶蛋白过敏,可以推迟添加鸡蛋,尤其是全蛋,可以推迟到一岁甚至是两岁以后再试着添加。

小贴士:除了辅食以外,作为主食的奶粉仍然是最重要的营养来源,妈妈们要选择营养好吸收的奶粉,才能让宝宝均衡营养,由内而外的健康。

以上就是我们今天分享的关于“宝宝的辅食如何添加”的话题,想要了解婴儿添加辅食顺序是怎样的相关常识,请继续关注本网站。


责任编辑:王小丽

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