老人冠心病喝什么汤好

冠心病因其发病率高，死亡率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称作为“人类的第一杀手”。患者主要表现为心绞痛，即胸骨下突然出现压榨性或窒息剧痛。研究表明，心绞痛每发作一次，冠心痛就加重一分。因此，预防心绞痛的频繁发作成为冠心病防治中的一大原则。那么老人冠心病喝什么汤好呢?

一般来说冠心病可以注意多吃黑木耳，所以可以喝点放黑木耳的清淡的菜汤。另外各种各样的豆类对治疗冠心病有很大的帮助，可以尝试做一些豆汤。或者在平时煲汤里加一些豆类，这样也行。研究发现，绿豆中所含的植物甾醇与胆固醇化学结构相似，使血清胆固醇含量降低，进而防治冠心病、心绞痛发生。

在各种食品当中，豆类的营养是最丰富的，它含有丰富的亚麻二烯酸，这种物质可以有效的降低，老年人患者的胆固醇以及减少血液的粘稠性，对调理和治疗冠心病的作用是非常大的。平时也可以做各种各样的豆类食物，如煮豆、炒豆、豆汤等。这些食物可以保护我们的心脏。

骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说，喝些骨头汤加以调理，可以减缓骨骼老化。但是骨头汤也属于油脂含量比较高的食物，冠心病的患者主要是动脉硬化造成的，所以最好还是少喝。

同时提醒，肉类里边含有丰富的优质蛋白，而蔬菜是很少含蛋白质的，建议多补充优质蛋白，这样身体才能合成高密度脂蛋白来运输胆固醇。鱼肉和鸡肉是较好的选择，但切记油腻，少吃甜食。

在此小编建议，家里有冠心病的老年朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据佰佰安全网老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，在老人怎样预防冠心病方面提高认识，让他们的身体更健康。

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责任编辑:王小丽