女性常吃金桔的养生功效

金桔有理气，解郁，化痰等功效，是我们生活中常吃且爱吃的水果。那么你知道女性常吃金桔的养生功效吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽 。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。

金桔适宜人群与忌食人群

胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食， 糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。

金桔的其他药用方法

治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。

治疗消化不良可以用金桔、焦麦芽、焦山楂三者用水煎治服用。

治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。

胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。

用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心。

用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。

结语：经期能吃金桔吗?答案是可以的。全球医院网小编提醒大家吃金桔的时候，不要同时喝牛奶哦，这样不易于身体消化，会导致腹部胀痛难过，也不可以空腹食用。

以上就是佰佰安全网小编为大家介绍女性常吃金桔的养生功效的知识，希望女性朋友们，在知道女性养生水果有哪些的基础上，科学食用确保身体更健康。

责任编辑:刘梅