男子连吃六根雪糕呼吸困难险丧命 健康吃雪糕注意6点

雪糕香甜美味，而且又能降温，吃后凉爽透心的感觉，是夏季所有人都愿意的选择。但近日一位52岁的男子却因为一时贪口连吃6个雪糕把自己吃进了医院，险些丧命，可见，不注意吃雪糕食用生活常识，是多么的危险。

男子连吃六根雪糕呼吸困难险丧命 健康吃雪糕注意6点

案例回顾：

8月3日，52岁的李先生，因突发哮喘和高血压被紧急送入大连市中医院呼吸。该院呼吸科主治医师王隆中接诊到该患者时，患者病情加重，已经出现呼吸困难。原来，因天气闷热难耐，李先生连续吃了6根雪糕，又连着喝了三瓶冷饮。虽然当时觉得非常凉爽，没想到，不到半小时，他就开始感觉呼吸困难，头晕胸闷，被送到医院紧急治疗后，李先生的病情才逐渐平稳。

男子连吃六根雪糕呼吸困难险丧命 健康吃雪糕注意6点

夏季高温连连，人们多用雪糕来解渴解热，尤其是小孩，都习惯食用冰激凌解暑降温，甚至把雪糕当作主食来吃。专注于食品安全的小编提醒您，如果食用了细菌超标的雪糕，反而会对身体造成巨大的损害。在夏季怎样吃雪糕才更加健康呢?以下吃雪糕安全常识你要知道。

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夏季健康吃雪糕生活常识：

1、吃雪糕细嚼慢咽更健康。 吃雪糕的时候，不能为了快速解热就狼吞虎咽的，那样肚子承受了太大的凉物刺激，会不好受的，这点基本的生活常识，看似简单却不好坚持，大家一定要注意。比较合适的方法是细嚼慢咽的，这样能让冰凉的雪糕在嘴里充分融化，再进到肚子里就好一些了。

2、三餐临近勿碰雪糕。 当三餐临近时，不要再吃雪糕了，哪怕你再渴再热，因为雪糕里含有大量的糖分，过高的糖分会导致饱腹感，影响进食的。所以应该在饭后1小时左右吃雪糕比较合适。

3、融化的雪糕尽量不要再冻起来。 有时候因为停电或者忘记吃等原因，雪糕融化了，这时我们直接喝掉就行了，不要再重新冷冻起来，这样不利于雪糕的保存的，因为这时雪糕已经滋生不少细菌了。

4、炫彩雪糕谨慎购买。 大家在吃雪糕时还要注意一点，就是很多五颜六色的雪糕，往往都是添加了大量的添加剂，即使是正规厂家的添加剂量，而且符合国家标准，也不要多吃，因为积累过多的添加剂成分，对身体没有好处的。

5、廉价雪糕别上当。 越是廉价的小品牌、杂牌雪糕通常其中的非法和劣质添加剂含量越多，卫生状况也很差劲的，吃多了容易闹肚子，严重的会引发肠炎等疾病的。

6、自制冰品更健康。 想更加健康的吃雪糕，最好自己制作，比如把西瓜肉挖出来，直接冻成冰冰就是不错的雪糕了，注意使用好的模具。

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责任编辑:杨赓