对于及时排尿有利前列腺健康话题,很多老人都存在着难言之隐,但它确实关乎着老人的健康与否。下面佰佰安全网小编就来介绍一下这方面的知识。
及时排尿有利于前列腺的健康。有的人有憋尿的习惯,憋尿会使前列腺因受到挤压而发炎或炎症加重。及时将尿排空,有利于活血化瘀消炎消肿,对于没有前列腺炎症的人,及时排尿有利于防止其发炎。那么,及时排尿有利前列腺健康的知识你了解多少呢?一起来看看小编的介绍吧。
多喝水多喝水可稀释尿液。浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,所以多喝水,尿液的浓度低了,对前列腺的刺激也就会减少,有利于前列腺的健康。
学会放松
生活或工作压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当压力减缓时前列腺症状多会舒缓,所以要学会放松。
规律的性生活临床显示,每周适当的、规律的性生活可以缓解前列腺疾患,许多的中老年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于前列腺保健十分不利。
洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此,可以缓解前列腺的炎症症状。
远离咖啡、辛辣食物与酒精以上三种刺激性食物不利于前列腺的健康,最好远离。
如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响 如何应对?便秘?影响性功能?五个方法帮助老人预防阳痿呢?老年性外阴萎缩应注意哪些事项?预防老人阳痿的五个方法?等有关老人性生活方面的问题还有疑问,请继续关注佰佰安全网老人性与疾病安全常识栏目。
责任编辑:朱文鹏
2020.08.21 06:28:50
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