年纪越大,似乎越来越感觉自己力不从心。以前年轻时能背很重的东西,现在自己也背不动了。就算是比较轻一点,背的久了也会感觉头晕。拿在手上都比背着舒服,这其实是颈椎变的征兆。
假如对于一个中年人或是一个年轻人提颈椎病,相信别人一定会用看傻子的眼神看着你。在大部分人的印象里,颈椎病都是老年人才会得。由于现在使用手机的频率越来越高,很多。年轻人也在无形之中得了颈椎病。
一、什么是颈椎病?
我们都知道,颈椎是人体脊柱颈段的骨头,共有7块。它们像砖块一样叠加在一起,颈椎之间有椎间盘,有缓冲震荡的作用。颈椎附近有重要的脊髓、神经、血管等结构,也有韧带肌肉等维持颈椎的稳定性我们说的颈椎病,是指颈椎间盘退变,进而导致椎间关节、韧带等退变,这些退变的组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等,而出现一系列症状和体征的综合征。
二、患上颈椎病都有哪些症状?
说起颈椎病的症状,大家应该都不太陌生。最典型的症状就是由颈髓、神经根等受压受损后所引起的肢体麻木无力、感觉异常、写字等精细活动障碍或行走不稳等。
如何改善颈椎问题?颈椎病的治疗包括手术和非手术治疗。具体选择还是要以医生的建议为主。一般情况下,主要选择非手术治疗。像日常生活中,纠正不良习惯等,就能有效地阻止颈椎病从这种较轻的状态发展成其他更重的类型。当然了,理治疗和药物也很常用。对于疼痛反复发作、严重影响日常生活和工作的人,可以使用止痛药及物理治疗缓解疼痛。
人一天中很长一段时间都要在睡眠中度过,颈椎的养护也在于要选择一个好的枕具。枕具呢。曲线可以让颈椎更舒适,缓解肩周肌肉紧张。平时若发现自身颈椎有些不适,应及时到医院就医。
责任编辑:李超群
2023.02.09 22:18:15
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