对于很多上班族来说,时间比较紧张,即便有一颗想要做美食的心,可能也比较难抽出时间,不过一些简单的懒人饭懒人美食却非常的受欢迎,冰糖雪梨就是很简单的一种懒人甜品。
无需准备太多的食材,无需担心做的失败,这便是冰糖雪梨的优点,作为一道小有名气的甜品,冰糖雪梨的好处很多,做起来也是so easy,不过要注意有些人并不适合吃冰糖雪梨。
冰糖雪梨的做法:
1.配料:雪梨1个,冰糖30克。 方法:将去核后的雪梨切成小块与冰糖共置碗内,加少许水,放入蒸锅蒸1小时左右,吃梨喝汤,每日1次。
2.原料:冰糖,清水,雪梨先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清水适量,慢火蒸半个小时即可。有除痰,润肺,补肺的功效。不仅如此,而且冰糖雪梨羹味道鲜美,卖相更加,还是一道非常好吃的甜品。
冰糖雪梨的功效和作用也是非常多的,如果是经常喝的话,可以达到清热解毒的效果,而且对于治疗感冒咳嗽这里的也是有着神奇的一些功效的,所以大家一定要记得再出现一些感冒的情况下,也可以适当的去喝,可是有一些身体比较虚弱的,或者有一些痰多的也要多注意,尽量的不要去喝的。
什么人不宜吃雪梨?
(1)脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
(2)雪梨含果酸较多,胃酸多者不可多食。
(3)雪梨有利尿作用,夜尿频者睡前少吃梨。
(4)血虚、畏寒、腹泻、痰多的患者不可多吃雪梨。
(5)梨含糖量高,糖尿病者慎吃雪梨。
(6)风寒型咳嗽患者不宜吃雪梨。
冰糖雪梨的做法大概很多人都认同的简单,而且基本是零失败率,能够作为甜品满足美眉们的甜品瘾,不过要注意脾胃寒、糖尿病患者、风寒咳嗽的患者,并不适合食用冰糖雪梨。
责任编辑:李超群
2022.03.12 13:31:30
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