秋天宝宝如何有效预防拉肚子

秋天宝宝如何有效预防拉肚子？在秋季腹泻的高发期，最好不要带宝宝到人多的公共场所去。如果小朋友中有患秋季腹泻的宝贝，要避免接触。

最好能母乳喂养

对于1岁以内的宝宝，母乳喂养可预防小儿腹泻。母乳中含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养厉分都非常适合儿童的消化和吸收。

宝宝用品常消毒

宝贝用的餐具、炊具用前要注意消毒，奶瓶、奶嘴、汤勺、过滤纱布或漏网、榨汁机等食具每次使用前后都应该用开水洗烫、煮沸、晾干。还要注意的是冰箱内放置的食物最好加热3分钟后再食用。宝贝喝不完的在常温下放置的剩奶，超过4个小时后应倒掉。

养成良好的卫生习惯

父母要养成常洗手的好习惯，每次在给宝贝喂奶前、冲奶前、给宝贝喂饭前、宝贝换尿布后都要先用肥皂和流动水洗手，避免把病毒带给宝贝；

要让宝贝养成常洗手、不喝生水、不生吃瓜果及不洁净的食物的好习惯。

保持居家环境的清洁，保持室内良好的空气流通能够减少病毒感染的机会。

预防接种轮状病毒疫苗

由于目前世界上对轮状病毒感染没有有效治疗药物，使用轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染性腹泻的最经济、最有效的手段。该疫苗口服免疫后，可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力，用于预防婴幼儿A群轮状病毒引起的腹泻。轮状病毒活疫苗能有效减少或减轻腹泻症状，降低发病率和死亡率。居家护理要点

及时补充体液是关键

由于宝宝患上秋季腹泻后，腹泻次数较多，因而家庭治疗秋季腹泻时要保证宝贝液体的摄入。补液，除了给宝贝多喝水之外，还要给及时补充补液盐（医院、药店有售，每袋加1000毫升水稀释）。此外还可以自己在家制作补液盐，效果也很好。

1）米汤+盐：米汤500毫升（大约为1斤装白酒瓶的容量）+精细食盐1.75克（大约为半个啤酒瓶盖的量）。

2）糖盐水：水500毫升+白糖10克（大约为2汤匙）+精细食盐1.75克煮开

判断宝贝脱水症状5症状：

* 尿量减少 * 口唇干燥 * 手掌干粗 脸色差 * 全身虚脱 * 皮肤没有弹性

口服补液盐要点：

要在宝宝不呕吐的时候，父母要耐心地频频给他喂口服补液，一点一点地喂。当宝贝有脱水现象时，最好每2-3分钟喂1次，每次用匙喂10-20毫升，这样积少成多，约4-6小时即能纠正脱水。如果宝贝的脱水症状发展速度相当快，病情控制不住，必须尽快送医。

腹部保暖不可少

由于进入秋季后气候天气转凉，宝贝由于已经受了腹泻病毒的侵犯，如果腹部再受凉则肠蠕动更快，会使腹泻加重，所以父母们要防患于未然，注意宝贝腹部的保暖，防止病情加重。

臀部护理很重要

由于宝贝患上秋季腹泻后排便次增多，肛门周围的皮肤及粘膜会因为经常擦洗而受到损伤。因此父母最好在宝贝便后用细软的纱布蘸温水进行轻洗，再涂些油脂类的药膏，另外更换尿布也要及时，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦发生破溃。

饮食调整有讲究

虽然宝宝又吐又拉，但还是可以让他继续进食。如果宝宝吃母乳，可以像以前那样继续给他吃。如果是人工喂养，6个月以内的宝宝，前两天可以用米汤稀释牛奶给他喝，2-3天后改为正常饮食。6个月以上的宝宝，可以给他吃粥、面条或软饭，加些蔬菜、鱼或肉末，再吃些新鲜水果、果汁，以补充钾。总之，腹泻期间要鼓励进食，给宝宝吃营养丰富、容易消化的食物，一直要坚持到腹泻停止后2周。

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责任编辑:张小付