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紫薯怎么做好吃

2019-12-10 18:16:37 来源: 佰佰安全网 1814人阅读
导语:

紫薯营养成分很高,又可以作为纤维除粗粮,润肠通便,对身体很用好处,那么紫薯怎么做好吃呢?

紫薯的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C,可以增加人体的抵抗力和免疫力,那么紫薯怎么做好吃呢?接下来佰佰安全网来详细为大家介绍一下吧。

紫薯怎么做好吃

1、水晶紫薯卷:木薯粉和面醒发,然后擀成饼状,涂抹上煮熟的紫薯,卷起来切成小剂子,上汽蒸熟即可。

2、紫薯蛋黄月饼:糖浆和油混合加面粉和面,醒发后剁成剂子分别裹上紫薯和蛋黄,月饼模具压成月饼状,烤箱175℃火烤制15分钟即可。

3、紫薯包子:面粉和面醒发,揉成小剂子,擀成小饼裹上紫薯泥包包子,蒸锅15分钟左右就熟了。

4、紫薯丸子:糯米粉和面后切成小剂子,分别压扁包上紫薯泥,上火蒸10分钟,裹上椰蓉后即可食用!

5、紫薯糕:紫薯和芋头煮熟后捣碎,面粉加鸡蛋以及油和面。揉匀后做成剂子包上紫薯泥整理成方块状,电饼铛煎熟即可!

6、紫薯发糕:紫薯蒸熟后加白糖以及面粉调成糊状,醒发后倒进刷油的盆子里。再次醒发后放葡萄点缀,蒸锅45分钟美食即成!

以上就是小编整理的关于紫薯怎么做好吃的知识,希望可以对感兴趣的您有帮助,你还想知道更多有关紫薯相关知识吗?请继续关注佰佰安全网接下来的更新吧。


责任编辑:陈淼琪

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