叶绿素禁忌

叶绿素实际上存在于所有能营造光合作用的生物体，包括绿色植物、原核的蓝绿藻（蓝菌）和真核的藻类。叶绿素从光中吸收能量，然后能量被用来将二氧化碳转变为碳水化合物。那么喝叶绿素禁忌有哪些呢？接下来佰佰安全网来详细为大家介绍一下吧。

1、叶绿素要早上起来空腹喝，然后吃饭是最好的。因为这样可以让我们的身体更好的去服用和利用叶绿素。

2、同时我们服用时要选择用温水送服。不要选择搭配其他的保健品。

3、一定要注意服用的量，如果量太多了，就会导致副作用的出现，一定要适量服用。

4、需要多喝水，叶绿素中含有丰富的膳食纤维会对大肠产生机械性刺激加速肠道蠕动，促进食物残渣尽早排出体外，保证消化系统的正常运转。所以一般来讲，多吃一倍的纤维素，就要多喝一倍的水。

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责任编辑:陈淼琪