“宝宝皮肤干燥,妈妈可以做这些食物帮助改善”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
一入秋,天气干燥的连大人都觉得皮肤很不舒服,更不用说肌肤还未发育完善的宝宝们了,相当容易受到刺激或者感染。而若宝宝皮肤干燥,妈妈可以做这些食物帮助改善。
★ 宝宝润肤吃什么好
◆石榴汁
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
◆去燥水果柑橘
柑橘味道酸甜可口,又有很多汁,备受宝宝喜欢。据测定,其中所含的VC比苹果,梨高出好几倍,此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸,具有润肺止咳,健脾开胃的作用,对急,慢性支气管炎均有良好辅助功效。
◆芝麻木耳汤
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。
◆胡萝卜粥
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜,眼睛干燥。
◆润肺生津秋梨汤
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后再水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。
以上就是宝宝皮肤干燥,妈妈可以做哪些食物帮助宝宝改善皮肤,保证更加滋润,水灵灵。如果你想要了解更多有关于儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的资讯,可以登录佰佰安全网,更多详情等着你!
责任编辑:陈淼琪
2022.05.19 15:42:51
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