孕妇不宜吃芥末的两个原因，你懂多少?

吃日本料理，少不了芥末。芥末，有人谈其色变，有人爱之深远。现如今处于怀孕时期，特想吃芥末，但是这怀孕禁忌挺多，据说怀孕吃芥末不好。那么，孕妇不宜吃芥末的两个原因，你懂多少?接下来佰佰安全网小编就和您一起来看看吧！

这是为什么呢？

原因1：芥末“性格”热辣 多吃易便秘

芥末本性不仅仅是温热，更是热辣，对于普通人来说，适量的芥末有缓解便秘的功效。但是对于孕妇来说，怀孕吃芥末，吃的多了，孕妇可受不了芥末的这种热辣。芥末会刺激到孕妇肠胃，易导致孕妇便秘。

因为生理的原因，胎儿的逐渐增大，会对孕妇肠胃造成压力，引起排便不畅。这时候，怀孕吃芥末的话，无疑是“雪上加霜”，孕妇的排便情况会更痛苦点。

原因2：芥末“行为”太刚烈 易致流产

想怀孕吃芥末？先去看看芥子油，芥末中的芥子油，性格刚烈的很。孕妇可以回忆下以往吃芥末的切实感受，口腔、鼻腔都会被刺激的受不了，眼泪也哗啦啦的往下淌。这芥末的刺激性太强，能迅速刺激唾液胃液分泌，且催泪效果明显。

对于普通人而言，吃点芥末，能通透器官，有开胃、解毒、减少血液黏度、预防蛀牙、美容养颜的功效，还能一品芥末刺激带来的舒畅感受。

但是，怀孕吃芥末的话，就有些不合适了。芥末这超强的刺激作用，会刺激到孕妇的子宫，造成子宫收缩不正常，孕初期易造成流产，孕末期易造成早产。另外，怀孕吃芥末，芥末带来的刺激作用，还会通过胎盘传给胎儿，可能会连带着刺激到胎儿，对胎儿的生长发育产生不好的影响。

若孕妇不慎吃了点芥末，也不要惊慌失措，此时此刻，孕妇还需保持乐观的心态。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟