冬季怎样预防小儿急性肠胃炎

冬季也是急性胃肠炎多发的季节，疾控中心专家表示，引起冬季急性胃肠炎的病毒主要有诺如病毒和轮状病毒。其中，诺如病毒主要感染成人和学龄儿童，一般为2至3天即可自愈。轮状病毒高危人群主要为6个月～3岁的婴幼儿，这是因为此阶段的婴幼儿胃肠道和免疫系统发育还不健全，而此时来自母体的抗体已降至最低，因此更易感染，下面来看看冬季怎样预防小儿急性肠胃炎吧？

1.多吃少渣膳食

尽量选用含膳食纤维少、细软、便于咀嚼和吞咽的食物，如去筋的嫩瘦肉、虾、鱼、鸡胸肉等，蔬菜选用嫩叶、花果部分，瓜类应去皮如南瓜、冬瓜、菜花、马铃薯和胡萝卜等，果类用果汁。要避免粗粮、整粒豆、硬果，以及含结缔组织多的动物跟腱、老的肌肉，低脂饮食。在烹调方法上，所有食物都要切碎煮烂，做成泥状，用烩、蒸、煮、炖的烹调方法，忌用油炸、油煎和烈性刺激性调味品。

2.少食多餐

每餐进食量不宜太多，易减少消化道刺激。根据病情可采用少渣半流质和柔软饭。

3.生熟分开、少吃生食

预防诺如病毒感染最好的办法就是生熟分开、少吃生食，特别是不要生吃牡蛎等贝壳类海鲜，蔬菜水果需要彻底清洗，必要时应去掉果皮食用。

4.坚持母乳喂养

预防轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，首先应该重视母乳喂养，母乳中含有免疫球蛋白等抗病成分，有利于预防轮状病毒感染。

佰佰安全网小编为大家整理的关于冬季怎样预防小儿急性肠胃炎的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付