百岁老人王秀君是怎样健康长寿的

百岁老人王秀君是怎样健康长寿的呢？老人饮食比较规律，而且不偏食，三餐顿顿不落。此外，老人中午和晚上爱喝点酒，每次只喝一两半，从不醉酒。饭后，老人还喝浓茶水，一包茶叶老人8天就能喝没。

此外，老人自幼习武，每天早晨5点就起床开始晨练，打打拳、耍耍刀都是老人每日的必修课。老人在光华镇内带了50多个徒弟，他们经常来找老人请教武艺。老人心胸豁达，每次都躬亲示范，从不嫌麻烦。

邻居王怀珍告诉记者，他与王秀君老人处了几十年的邻居了。王秀君为人心地善良、乐于助人，口碑特别好。老人教育子孙有方，他的儿子、孙子和外孙子都会中医，分别都在通化地区行医。老人性格外向，没事的时候还爱拿起毛笔写写书法。

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