宝宝添加辅食时要注意的两点

宝宝出生后，我们倡导的是全母乳喂养，但即使是这样，宝宝从4个月后还是添加辅食了，首先就是给宝宝添加糊状的辅食，但做父母的在添加时要注意两点：就是宝宝的张口及适应。从添加糊状辅食慢慢过渡到软质及固体食物，以使婴儿满足自己逐渐增强咀嚼能力，并让其适应固体食物，为以后的断奶做足准备。

下面就给宝宝添加辅食时要注意的两点具体说一下：

一、 添加糊状辅食时要注意孩子的张口

这一点相信许多做父母的都不会想到，认为孩子张口应该是很本能也很容易的问题，其实不然。为了训练婴儿由吸吮到咀嚼的能力，为断奶做准备，不论母乳或牛奶喂养，婴儿都只会做吸吮动作，不会上下张口咀嚼。当添加糊状食品，婴儿接触到食物时，会试用唇的动作吃食物，称唇食期。当食物由唇进入口中时，会运用舌头的动作叫舌食期，最后在牙龈的动作下进食。

二、 宝宝的适应力

宝宝在出生后的头几个月，由于唾液腺细胞不发达，唾液分泌少，缺少消化酶，所以只能消化乳糖，吸收葡萄糖。随着消化系统生长发育，各种酶也逐渐发育完善。从三四个月起婴儿唾液分泌量开始增加，唾液内的淀粉酶也随之增加，正适合添加辅食。添加原则从一种食物到多种食物，由稀到稠，由少到多。每添加一种新食物时，从一茶匙开始，观察第二天大便的颜色和气味，如正常再添加另一种。另外，准妈妈要知道，因为三四个月的宝宝肠胃还十分稚嫩，所以在加工辅食时，一定要把食物加工至纯糊状，以便宝宝吸收、消化。对一些家庭加工制作较为费事的水果、蔬菜，如苹果，胡萝卜可选用市场上加工好的瓶装糊状食品。如4个月宝宝可先从好吸收的苹果香蕉泥开始，添加2~3瓶后，可换混合蔬菜，让宝宝的胃肠功能适应新的食品，过好适应关。

给宝宝添加辅食时一定要注意首先是糊状的辅食，也要注意以上的两个问题。添加辅食是为了满足宝宝的身体需要，不但要安全更得让宝宝好吸收好消化，更要注意营养的全面。从宝宝开始添加辅食就表示着宝宝有了咀嚼能力，父母要注意添加辅食不要操之过急，要慢慢的从稀到稠、由少到多的添加，以保护好宝宝的肠胃。

以上就是宝宝添加辅食时要注意的两点介绍，如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网辅食添加技巧安全常识栏目。

责任编辑:王小丽