“运动治疗老年颈椎病”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
老年人颈椎病是一个老大难的问题,很老年人就是因为颈椎病会严重影响生活品质,甚至会发生更严重的并发症。那么如何通过推拿治疗老年颈椎病呢?
在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。
老年颈椎病患者在平时应该注意补钙,宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。保持乐观的心态,积极治疗。早日摆脱颈椎病的困扰。
以上就是佰佰安全小编为您介绍如何通过推拿治疗老年颈椎病的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。
责任编辑:张小付
2023.02.09 22:18:15
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