治疗颈椎病有良好方法有哪些

治疗颈椎病有良好方法有哪些？颈椎病是由于颈椎的长期劳损、骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚等因素刺激压迫神经根、脊髓、椎动脉和颈部交感神经等而出现的一种综合症候群。常表现为颈项、肩臂、上肢酸痛麻木、上肢无力、头晕、失眠、胸闷、心悸、胃肠胀气，甚至视物模糊、吞咽困难。

颈椎病多发于中、老年人，且有年轻化的趋势，严重危害着伏案工作者的健康。大量临床治疗实例表明青少年颈椎病也明显上升，因学习紧张，长期伏案读书、写字，导致颈肩肌疲劳。另外伏案时姿势欠妥及每天背着沉重的书包，会导致椎间隙炎症、水肿，会引发脑供血不足、胃肠疾病等多种颈原型疾病。

针灸、推拿治疗颈椎病有良好的疗效。

每天颈部的运动和伏案时间的调节是预防颈椎病的良好方法。

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