学生小腿运动拉伤怎么办

很多家长以为把孩子送到学校以后就万事大吉了，实际上除了学习之外，孩子们的学校更多的时间是在运动，让学生们多了解一些校园运动知识是非常必要的，尤其是如果能掌握了学生运动拉伤如何急救的方法，对学生的身体健康是有很大帮助的。

很多学生在玩耍或者运动的时候，会不小心导致小腿肌肉拉伤，学生小腿运动拉伤怎么办?千万不要延误了最佳的救治时间，不然很容易给孩子身体造成严重影响。当小腿肌肉拉伤时适当处理缓解疼痛。在肌肉拉伤中，最常用的预热处理是冷敷。用袋子，装上冰水或冰块，将袋子放在肌肉拉伤处。可适当缓解拉伤疼痛。

对于轻度拉伤来说，只要适当休息。不进行比较要用力的运动，疼痛就可以自行缓解了。但是疼痛消除却需要几天甚至一周时间。在休息一晚之后，可以辅助进行拉伤部位的按摩。适当揉搓肌肉，会辅助恢复的作用。

佰佰安全网小编提醒大家，如果小腿重度肌肉拉伤，需要伤者背至医务室或医院进行处理。其间应当减少伤者用力的情况，以缓解其疼痛。重度拉伤要进行一定的治疗，最好不要强忍疼痛，不仅因为疼痛期会很长，也防止对身体造成伤害。

责任编辑:何显抢