双胞胎孕晚期睡姿要怎么注意

大家都知道，孕晚期孕妇的睡姿对于胎儿来说是非常重要的，对于怀双胞胎的孕妇而言更为重要，因为它决定着胎盘内的血流量是否充足，而胎盘内的血流量对于胎儿的生长发育是否完善又起着关键性作用，所以此时孕妇的睡姿极其讲究。那么，双胞胎孕晚期睡姿要怎么注意呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

双胞胎孕晚期睡姿注意事项：

妊娠期，孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。而孕晚期的睡姿尤为重要，孕妇的卧位对自身与胎儿的安危都有重要关系，此时最好采取侧卧的姿势，而侧卧中的左侧是最佳睡姿，因为它可以可以纠正增大的子宫右旋，减轻子宫对下腔静脉和腹主动脉的压迫，使回心血流增加,保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应,改善全身血液循环，防止及减轻下肢的水肿，增加胎儿的血供和营养物质的供应，有利于胎儿的生长发育。切忌仰卧姿势，因为仰卧的时候，巨大的子宫压迫下腔静脉，会使回心血量及心输出量减少导致低血压。孕妇可能会出现头晕、心慌、恶心、憋气等症状，对孕妇自身与胎儿不利。

如果您还有更多关于准妈妈应如何合理安排作息时间的知识，欢迎留言给佰佰安全网！以上就是佰佰安全网小编为您提供的关于双胞胎孕晚期睡姿要怎么注意的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于妊娠期安全小知识和孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网！

责任编辑:王秀娟