怀上双胞胎之后,孕妈妈的肚子会更大,更有压迫感,那么,怀双胞胎孕妇的正确睡姿是怎样的呢?我们一起来看看吧!
对于每一个女性来说,能怀上双胞胎,是让人特别激动兴奋的一件事情,但是怀上双胞胎以后,为了保障孩子的健康,保障孕妇的健康,必须要了解双胞胎孕晚期正确方法的睡姿,有利于双胞胎更好的发育,那么,怀双胞胎孕妇的正确睡姿是怎样的呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!
双胞胎孕妇孕晚期的正确睡姿
孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋。这样可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫,使回心血流增加,保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应,改善全身血液循环,防止及减轻下肢的水肿。
如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动、静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。但是如果习惯右卧,也不要太勉强,一切以孕妇舒适容易入睡为前提!
怀双胞胎孕妇的禁忌睡姿
双胞胎孕妇不宜采取仰卧位睡姿。因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,孕妈咪应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。
另外,怀双胞胎的孕妈咪也不适合趴着睡。一般正常人都不适合趴着睡,更何况身体状况特殊的双胎孕妈咪呢!
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责任编辑:王秀娟
2021.11.09 13:26:48
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