孕妇游泳胎儿会不会缺氧

随着胎儿的发育，日渐增大的腹部不再很好的起着固定脊柱和胸廓的作用，因此，为了预防背部的毛病，增强孕妇体质，则必须进行适当的体育锻炼。游泳是国外一些专家提出的怀孕新理念。游泳能改善心肺功能，增加身体的柔韧性，增强体力，是一种适合孕妇进行的运动。孕妇游泳胎儿会不会缺氧呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇游泳胎儿会不会缺氧

专家指出，孕妇虽然怀孕了，但是到了妊娠中期，这个时间段腹中胎儿的器官生长发育基本稳定，这个时候,孕妇做一些有氧运动，特别是孕妇游泳，对于胎儿和母体来说都是有一定好处的。

游泳让全身肌肉都参加了活动，促进了身体的血液流通，能让胎宝宝更好地吸收营养、健康发育。孕期游泳可以增加心肺功能，而且水里浮力大，可以减轻关节的负荷，消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题，不易受伤。同时，孕期经常游泳还可以改善孕妈妈的情绪，减轻妊娠反应，对胎宝宝的神经系统有很好的作用。

孕妇游泳不要过分伸展，避免潜水。水中因为浮力的左右，经常感觉不到肢体和关节伸展幅度过大。孕妇尤其应该注意，避免伸展幅度过大对身体和胎儿产生不良影响。更加不能憋气潜水，缺氧对胎儿特别不利。

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责任编辑:王秀娟