泌尿系统感染老人饮食要点

营养素是身体必须的物质，人体组织器官的生长、修复、功能以及人体的活动、思维等无一不与营养有关。泌尿系统感染老人饮食要点呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

泌尿系统感染老人饮食要点

先说早餐

在这里有个事情不得不说。很多肾病患者自打的病之后早餐就不敢吃鸡蛋了，觉得鸡蛋里面的胆固醇比较高，实际上就一天一个鸡蛋的量来说，这点胆固醇微乎其微，大家可以放心食用，但是不能超过一个！

还有就是早餐经常喝的牛奶或豆浆，这两样可是营养物质极高的饮品，同时也是优质蛋白的代表，大家可以选择适合自己的饮用。

接着咱们说正餐

一般情况下，肾友们要注意多食用谷物类的食物，比如面条、馒头、大米等，而且要吃饱，至于量的话建议控制在每天300克左右。

还有，蔬菜是必不可少的。蔬菜里面的膳食纤维、维生素、矿物质等都是人体必需的，建议大家尝试食用多种蔬菜，每日控制在400

有蔬菜就得说到肉食，生活中为了均衡营养可以荤素搭配，猪肉、牛肉、鸭肉、鱼肉大家可以换着吃，建议量控制在150克每天。

最后说说晚餐

晚餐大家尽量吃的清淡一些，以各种粥品为主，比如小米、薏米粥等，这样既养护肾脏，又同时养护您的脾胃，真可谓一箭双雕啊！

还有很重要的一项差点忘了，那就是水果。很多肾友们不吃水果是不对的，水果里面同样含有丰富的膳食纤维、维生素等，千万不能以果汁替代水果。建议水果的食用控制在一天一个，大约200克。

很多人觉得补充营养就是多食用一些营养价值高的食品，殊不知均衡营养才是肾友们日常饮食生活的关键。

一句话：要想提高自身免疫力，就从均衡饮食开始吧！

以上就是佰佰安全网为您提供的关于泌尿系统感染老人饮食要点的解答，希望我的解答可以对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于泌尿系感染的老人如何进食饮食调理和治疗及老人饮食安全知识，那么，请您每天关注佰佰安全网吧！

责任编辑:王秀娟