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什么是孕妇补蛋白质

2018-06-09 02:05:24 来源: 佰佰安全网 1911人阅读
导语:

蛋白质是生物体内一种极重要的高分子有机物,由氨基酸组成,因氨基酸的组合排列不同而组成各种类型,人体中估计有10万种以上的蛋白质,但是大多数蛋白质的基本成分只有20种氨基酸。那么什么是孕妇补蛋白质呢?

什么是孕妇补蛋白质

蛋白质是胎宝宝生长发育的基本原料之一。怀孕期间,准妈妈对蛋白质的需要量增加,以满足母体、胎盘的生长和胎宝宝大脑的发育所需。那么什么是孕妇补蛋白质呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识

我们的皮肤、肌肉、内脏、毛发、韧带、血液等都是以蛋白质为主要成分,因此,蛋白质对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用。尤为重要的是,蛋白质是人的大脑复杂智力活动中不可缺少的基本物质。

人的大脑发育有两次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰则在婴儿出生以后。妊娠十至十八周胎儿脑细胞迅速生长,到第二十三周,胎儿大脑皮质的六层细胞结构大体已定型。在大脑发育的第一次高峰期,脑细胞的数目、体积和突起的生长情况,对胎儿将来的智力发育有很大影响。胎儿脑细胞的发育是否良好,孕妇的营养供应至关重要。如果孕妇缺乏蛋白质,胎儿的生长发育也会受到影响,容易发生流产、早产、死产或畸胎。即使顺利产下胎儿,也会体弱多病或智力低下。准妈妈在怀孕期间需要补充蛋白质,不仅维持自身需要,同时更要满足胎儿发育的需要。

孕妇有充足的蛋白质供应,能预防妊娠毒血症等并发症。丰富的蛋白质贮存,还有刺激乳腺的分泌,增加乳汁量的作用。蛋白质供给不足时,可能影响胎儿中枢神经系统的发育和功能。最近的研究结果表明,人的一生中,中枢神经系统发育的最关键时期,是胎儿时期和婴儿时期。此时若蛋白质供应不足,胎儿大脑发育将不能正常进行。因此孕妇的蛋白质需要量应适当增加。

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责任编辑:王小丽

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