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甲鱼是很好的补身体的食材,很多家庭会为新妈咪做甲鱼汤补身体。那么坐月子能吃甲鱼吗?一起随小编来看看吧。
甲鱼对产妇的益处 产妇能吃甲鱼吗,甲鱼对产妇的益处。朋友们都...虽说甲鱼对于产后虚弱、 精力减退有很好的疗效。那么坐月子能吃甲鱼吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕婴安全小知识。
回答是肯定的,甲鱼对产妇的身体有很好的补充恢复作用,对于哺乳的妈咪还对提高母乳质量有帮助。不过坐月子期间的妈咪爱上火,甲鱼又是大补容易让人体上火,所以吃的时候要适量,不要过量食用。
甲鱼的营养成分
甲鱼具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素,如:含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
坐月子能吃甲鱼吗
产后可以吃甲鱼。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复,提高母乳质量,增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。甲鱼含高蛋白质和脂肪,特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质,不容易消化吸收,一次不宜吃得太多。
甲鱼可做中药用
甲鱼的腹板称为“龟板”,是一种名贵的中药,具有滋阴降火的功效,用于治疗头晕、目眩、虚热、盗汗等的疾患,还对头颅外伤(例如新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原蛋白质,含有皮肤所需要的各种氨基酸,有养颜护肤、美容健身之效。当然,龟板是中药,应该由医生视具体的情况决定是否使用。还有甲鱼颈是可以治疗脱肛的。
虽然甲鱼对于产后的虚弱、精力减退有很好的疗效,但是孕妇以及产后便秘者还是不宜吃或者应该少量吃。如需了解坐月子有哪些饮食禁忌等相关常识,请继续关注本网站。
责任编辑:王小丽
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