孕妇吃辣椒会涨肚子吗

女性在孕早期都会出现早孕反应的现象，有的女性因为早孕反应，导致呕吐没有胃口。但是，在孕期不及时的补充营养，对胎儿和孕妇自身的身体都会带来很大的伤害。所以，不少孕妈妈们在饭前都会适当的吃些辣椒，增强食欲。那么孕妇吃辣椒会涨肚子吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

胀肚子表现为腹痛阵发性绞痛、胀痛或为持续性痛并阵发性加重、呕吐吐出大量胃液及胆汁或呕吐物带有粪性臭味，甚至呕吐物呈咖啡色或血性提示已有肠血循环障碍、腹胀和肛门停止排便排气。

常有腹胀、嗳气、肠鸣、排气增多，以早晨与餐后较明显，进食碳酸化物食物后加重，排气后可缓解，粪便呈水样或糊状，多气泡、有酸臭味。

辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。

孕妇肠胃的胃动力不足，还有饮食不当，暴饮暴食，或者是辛辣刺激的食物，生冷的食物吃的过多，那么就会导致腹胀的情况出现的。

因为辣椒中含有大量刺激性成分，如辣椒素，大量进食后会导致消化道粘膜的血管受到刺激后收缩明显，严重者可出现腹痛的临床表现。

有些人确实不能太吃辣，所谓“文进武出”，等到便便的时候屁股会痛。

辣椒吃多了的时候很多人都会表现出肚子痛和胀的现象，可以自己去吃一些去火的药物，最好的办法就是多喝水，来稀释辣椒中含有的辣素，平时大家不要吃的太辣，如果吃多了不舒服的话，最后受罪的还是自己，最好吃一些甜椒或者是肉椒，这类辣椒不太辣。

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责任编辑:王小丽