选购儿童补铁保健品的技巧有哪些

小孩贫血是由于生长发育快速，需要的营养多了，身体里的铁元素已满足不了需求而导致贫血的。需要食用一些保健品。那么选购儿童补铁保健品的技巧有哪些呢?到底孩子需要吃补铁保健品吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

目前常用的口服铁剂有硫酸亚铁(含元素铁20%)、富马酸铁(含元素铁33%)、葡萄糖酸亚铁(含元素铁12%)、琥珀酸亚铁(含元素铁35%)和力蜚能(含元素铁46%)等，临床应用较多的是硫酸亚铁。

选购儿童补铁保健品的技巧一、应考虑这种食品是否有害、有无副作用，现在许多食品，由于含有化学合成的添加剂，对孩子的健康有害。

选购儿童补铁保健品的技巧二、口感要好，过苦或药昧重，小孩难以接受，但甜度高的营养品又会因糖过多抑制小孩的食欲，也不利于小孩的牙齿生长，所以宜选择请甜、性缓的营养品。

选购儿童补铁保健品的技巧三、有无科学数据和实际效果，小孩的保健品尤其要有严格的科学测试和临床验证，以纠正小孩营养的不平衡。

选购儿童补铁保健品的技巧四、体积不宜过大，否则会占据小孩胃的较大容量，引起腹胀，影响正常进食。

选购儿童补铁保健品的技巧五、有大补或享凉动植物成分的保健品不宜让小孩服用。

对于正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，不需再补充什么保健品。

责任编辑:王小丽