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什么是初乳

产后,母亲的体内激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化,一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳,生后6-10天的乳汁称作过渡乳,产后11天到9个月的乳汁称成熟乳,10月以后的乳汁叫晚乳。母乳的这种质与量的变化,正好是适应了新生儿的消化吸收以及身体需要。初乳,除了含有由于吞噬作用所摄取的脂肪淋巴细胞(初乳小体colostrumbody)外,还含有乳腺细胞和来自导管的细胞断片以及核等。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多,所以有轻泻作用,初乳比成乳的热量也高。

人初乳对宝宝来说十分好。这股稠黄色(有时呈透明)的液体号称是“液态黄金”,富含抗体和白血球,可以帮助宝宝对抗各种病毒细菌。研究甚至指出,它可刺激宝宝免疫系统制造抗体。初乳也可以在宝宝的肠道内形成保护膜,阻止有害病菌侵袭稚弱的消化系统、对抗过敏等问题。初乳的好处远不至此,它还可以刺激宝宝排出胎便、消除胆红素、减低黄疸机率。

初乳喂养毫无疑问对宝宝的健康有益。在用母乳喂养宝宝时,要遵循下列几项原则:

1.早开奶、勤吮吸

在分娩后半小时内,要让宝宝喝第一口奶。不定时不定量给宝宝喂奶,让宝宝喝到珍贵的母乳。在给宝宝喂奶时,要采取均衡的原则,两边都要给宝宝喂奶。

2.注意喂奶姿势和方法

喂奶姿势:产后当天,如果妈妈身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶。从产后第

二天起,在身体许可的状态下,最好采用坐位喂奶。

喂奶方法:让宝宝的脸和胸脯靠近妈妈的身体,下颌紧贴妈妈的乳房;妈妈用手掌托起

乳房,用乳头刺激宝宝的口周皮肤,待宝宝张嘴时,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里,让宝宝充分含住乳头及大部分乳晕。妈妈一边喂一边用手指按压乳房,以便宝宝吸吮,又不会使小鼻子被堵住。

妈妈的初乳之所以珍贵,一是营养比较丰富;二是时效比较短。所以妈妈应当尽量把自己的初乳提供给宝宝。初乳的功效主要体现在以下几个方面:

1.为宝宝提供营养

宝宝没有出生之前,通过脐带吸收母体的营养,出生后更加需要立刻补充营养。因为母体中富含宝宝成长发育所需要的所有的营养成分。不仅能够促使软、硬骨组织成形;还能提高免疫力,有效防止皮肤过敏;促进大脑发育和表皮细胞再生长。

2.提高宝宝的免疫力

初乳中富含各种免疫球蛋白,能够对抗各种病原性细菌和病毒。婴儿自身的免疫系统比较差,所以需要靠初乳来帮助提升免疫力。

3.让母乳喂养成为习惯

如果在分娩后30分钟内帮助宝宝开奶,宝宝不仅能够喝到初乳,还能养成良好的吮吸习惯。妈妈的乳腺得到刺激后,能够分泌更多的乳汁,以后宝宝就能更加顺利地吃母乳。

初乳中的蛋白质含量远远高出常乳。特别乳清蛋白质含量高。初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质,尤其是其中含有比常乳更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些物质都有防止感染和增强免疫的功能。

初乳中的维生素含量也显著高于常乳。维生素B2在初乳中有时较常乳中含量高出3~4倍,尼克酸在初乳中含量也比常乳高。

初乳中乳糖含量低,灰分高,特别是钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质的含量显著高于常乳,口感微咸。初乳中含铁量约为常乳的3~5倍,铜含量约为常乳的6倍。

另外,初乳中还含大量的生长因子,尤其是上皮生长因子,可以促进新生儿胃肠道上皮细胞生长,促进肝脏及其他组织的上皮细胞迅速发育,还参与调节胃液的酸碱度。

初乳颜色一般是黄白色或淡黄色。 平常我们常见的乳汁,是乳白色的,而初乳它的颜色却是黄白色的,有一部分的宝妈分泌的初乳还可能是淡黄色的,浓度比较高,这是由于初乳富含β胡萝卜素成分,所以才呈现出淡黄色。

有一部分宝妈初乳的颜色,开始挤出来是透明的,随着时间推移,从透明变成淡黄,最后变成乳白色的成熟乳,这都是正常的,不管什么颜色,一般分娩后头3天,均可称为初乳,可以喂给宝宝吃。

在分娩后的1~2天内,初乳的成分接近于母体的血浆,有一点点腥味,但在宝宝接受范围之内,另外,初乳中微量元素铜、铁、锌等含量明显高于成熟乳,所以口感偏咸。

初乳虽然看起来稀薄,但营养价值很高,含有较多的蛋白质,包括乳清蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白,还含有抵抗多种疾病的抗体、补体、噬菌酶、吞噬细胞、微量元素等;可以对病毒起到天然的屏障保护作用,防止新生儿感染性疾病的发生。

产后母亲体内激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁。一般把产后4-5天以内的乳汁称作初乳,产后6-10天的乳汁称作过渡乳,产后11天到9个月的乳汁称成熟乳,10月以后的乳汁叫晚乳。

初乳的营养价值

蛋白质含量远高出常乳

初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质,特别是乳清蛋白质含量高。其中含有比常乳更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。有防止感染和增强免疫的功能。

微量元素高于常乳

初乳中乳糖含量低,钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质含量显著高于常乳,口感微咸。含铁量约为常乳的3~5倍,铜含量约为常乳的6倍。

初乳含大量生长因子

初乳中还含大量的生长因子,尤其是上皮生长因子,可以促进新生儿胃肠道上皮细胞生长,促进肝脏及其他组织的上皮细胞迅速发育,还参与调节胃液的酸碱度。

初乳一般是指宝宝出生后4-5天以内宝妈分泌的乳汁,也就是说初乳一般是在产后4-5天后有。但实际上,按照具体情况分析,不少的宝妈其实在怀孕期间也有初乳分泌的情况。

小编经过了解,汇总了一些有经验的宝妈对“初乳什么时候有”问题给出的经验分享,接下来看看她们是怎么说的。

宝妈“静家宝贝”表示,初乳什么时候有,每个人都不一样的。有些人在肚子隆起来的时候就开始有乳汁分泌了,但有的人要宝宝生好后一至二天、或三至五天才有。而且还有的需要吸乳器帮助呢!不过宝妈们不必过于急,若在怀孕期间有乳汁,那势必产后乳汁分泌也会充足。但没有的话,也不用担心,因为绝多数妈妈都有奶水的,就是多少区别。

宝妈“秋之春夏”表示,初乳什么时候有这个因人而异,有的早,有的晚,像我,4个月就有清水流出来了,弄得我衣服和被子都脏了,流的早了很麻烦,还不如晚些呢。不管早晚,在生孩子后2-3天就会有黄色乳汁出来,像药水一样,弄衣服上洗不掉,但那是好东西,可千万别挤掉了,让孩子吃,听说帮助孩子半年的抵抗力呢。有很多人以为不干净就挤掉了,多可惜啊!

初乳是婴儿最好的食物。初乳含有成熟乳的各种营养成分,能使婴儿获取生长发育所需要的全部营养素。

初乳含乳铁蛋白最高

母乳中初乳含乳铁蛋白最高,过渡乳和成熟乳依次降低。对预防婴儿贫血的发生具有良好的作用。

免疫活性细胞新发现

初乳中含有免疫细胞CD4+T,它是一种活化状态的记忆性T细胞,对新生儿本就并不成熟的免疫系统是非常有利的。

初乳含溶菌酶最高

母乳中初乳含溶菌酶最高,过渡乳和成熟乳依次降低。溶菌酶是婴儿成长必不可少的蛋白质,它在抗菌、避免病毒感染以及维持肠道内菌群正常化,促进双歧杆菌增殖等方面发挥着重要的作用。

初乳含有较少的脂肪和乳糖

初乳含有比较成熟乳较少的脂肪和乳糖,适合新生儿消化吸收。

初乳中含有帮助代谢胆红素的成分

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