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佰佰安全网 > 佰佰知识 > 安全百科 > 老人安全 > 老人骨质增生怎么办

当骨质增生部位发生红肿期间可以做热疗,或者是水疗,药物治疗效果不怎么明显,这种疾病是属于一种顽固性疾病,如果严重的话可以考虑到医院做手术治疗。骨质增生患者常表现出疼痛,患者可以通过冷热水胶体泡脚来缓解,还可以在疼痛的部位进行热敷,选择一个适合自己的鞋子,不仅可以保护脚部,还有利于缓解骨质增生的症状。

饮食治疗骨质增生:患者可以选择饮食治疗的方法,骨质增生的患者平时应多吃一些富含含钙、麟、维生素和蛋白质的食物,因为这样可以补充体内骨代谢有关的物质,通过这种方式,对于治疗骨质增生是很有好处的。

运动治疗骨质增生:可以通过锻炼来起到治疗效果,骨质增生的患者可以适当的进行一些运动,像是打篮球、羽毛球等运动,因为运动不仅可以改善血液循环,还可以增强对骨的刺激,从而起到缓解骨质疏松的效果。建议患者除了正规治疗外,要认识到这种疾病主要的是需要疗养,如果只是治疗而不知道疗养的话,那么疾病康复的效果也不怎么好,期间要多吃一些对骨骼发育有帮助的食物。

药物治疗

内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效 果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大,因此选沃卡 恩,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用,能彻底解决颈椎骨质增生的痛苦。

牵引法

通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

理疗法

理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。

人的身体患有的腰椎骨质增生这种疾病早期就会出现腰酸腿痛的情况的,随着病情的加重会导致人们椎间盘退变椎体出现变形的这种情况的,腰椎骨质增生还会引发人们下肢出现麻木的。

腰椎骨质增生这种疾病是可以进行x片进行诊断疾病发生的,痛过x片人能观察到身体当中的骨赘增生,人们的椎间隙狭窄得这种情况的,人们还可以经过腰部活动受限的情况来诊断疾病的。

人们可以使用中药药膏的方法来治疗腰椎骨质增生这种疾病,中药药膏可以通过皮肤产生祛风散寒,通经走络,开窍透骨的一些效果的,人们还可以使用牵引法推拿法这些理疗的方法治疗这种疾病的。

骨质增生是指骨骼在生理活动中,因部分骨质失去正常形态而出现的一种异常增生现象,多见于45岁以上的中老年人,且常伴有骨质疏松。

骨质增生患者需要补钙,是因为中老年人存在血钙调控激素的改变、营养不足、室外活动减少等因素,使体内血钙含量下降,血清甲状旁腺激素含量增加,降钙素的含量也增加,一方面可促进骨质溶解,动员骨钙入血,使血钙增高,从而加剧骨质疏松;另一方面可促进成骨活动,加速新骨形成,但由于新骨形成常局限在关节部位,而且这种代偿性骨质增生远不能填补骨质的丢失,从而使机体骨质增生和骨质疏松共同存在。

可见,引起骨质增生和骨质疏松的病因是一致的,所以二者的治疗都需要补充钙剂。通过补钙,增加钙质的吸收,刺激血钙的自稳定系统,抑制甲状旁腺激素的过量分泌,降低血清钙含量。

以目前的医疗水平,根治骨质增生的唯一方法只有手术。但是目前对于增生部位尚未压迫神经的患者,医生建议保守治疗,最好不做手术,只有压迫神经以后,手术治疗的优势才能体现。

目前治疗骨质增生一般都可以选择性的用一些中药的方式进行治疗,其实中药治疗效果也是不错的,通常都会选择性的用些威灵仙,鹿衔草金毛狗。然后再加上一 些活血化瘀舒筋通络的药物,一般都会选择用桃仁红花当归生地川穹赤芍川穹。可以选择这些中草药进行煎煮服下,很多人群在服用之后就会有明显的好转,为了加 强疗效还应该配合用一些六味地黄丸,这药联合治疗效果也是不错的。

治疗骨质增生也可以选择用一些热敷疗法,通常都是能够扩张人体血管的,改善局部的血液循环,当然也是能够促进局部的代谢活动的,能够改善局部的营养情况。患者通常都会出现局部疼痛的症状,所以针对局部疼痛症状一般都可以选择性的用一些骨质增生贴直接贴在外部,能够具有很好的止痛效果,减轻患者疼痛症状。

专家提醒,一定要避免这两种比较极端的行为,骨质增生患者可以进行适当运动,但是不要进行剧烈运动。

骨质增生患者一定要避免长期剧烈运动。主要原因在于长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。长期剧烈运动会使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。尤其对于持重关节,如膝关节,过度的运动会使关节面受力加大,磨损加剧。

骨质增生患者可以适当进行体育锻炼。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨,促使软骨的新 陈代谢。同时适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨 的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

在饮食当中患者要多补充钙质,多吃一些虾皮、海带、骨头汤等等,同时还要多晒太阳, 虽然说患者的骨质出现了变化之后才导致发生的这个病,但是患者在饮食当中蛋白质的摄入并不是说多多益善,而是要有限度,其中主要的原因是因为食物中过多的 蛋白质,会让钙从人体内排出。同时患者在平时的生活当中还需要注意不要吃一些橘子、橙子。最为需要注意的就是忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒。

骨质增生的患者做好保养也需要注意适当的进行一些有氧运动、体育锻炼,但是呢最好是避免长期剧烈的运动,因为这都会加重和诱发骨质增生的问题,主要是因为持续和过度的运动容易使关节面的受力加大,导致关节的磨损加剧。

如果是一些比较肥胖的骨质增生的患者,那么在平时的生活当中做好保养防止变严重的话,最好就是减轻自身的体重,减轻体重还是需要通过饮食控制,还有就是 适当的运动了,主要是因为体重过重会加速关节软骨的磨损,使患者本身的关节软骨面所受到的压力不均匀,在临床当中也是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之 一。

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