感染新冠即感染新型冠状病毒，患者可以洗澡，临床并没有硬性要求，但是如果有明显发热等症状时不建议洗澡，以免发生着凉等情况，导致病情进一步加重。
患新型冠状病毒肺炎的患者一般可以洗热水澡，但是洗完澡以后要做好身体保暖工作。洗热水澡能够清除汗垢油污、消除疲劳、改善睡眠，洗完澡以后需要立刻穿衣服，以免因受凉导致病情加重。
感染新型冠状病毒后，若是无症状，可以洗头，如果出现高热症状，不建议洗头。新型冠状病毒感染后可能会引起身体发热、困倦、四肢酸痛等症状，在此过程中如果洗头可能会使外界的冷风通过毛囊组织进入到患者的身体内，会加重身体不适症状，对身体健康造成影响，建议要多加以重视。
新型冠状病毒肺炎主要是新型冠状病毒感染所致，感染之后通常会引起发热、咳嗽、咽喉干痛等不适症状，而患者平时适当的用温水泡脚，能够有效促使体内的血液循环速度加快，帮助体内部分热量散发，对缓解发热、咳嗽等不适症状有一定的帮助。
1、 物体表面。桌椅、家具、门把手、水龙头等物体表面，有污染物时应先清理污染物，再用500mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，也可选择刺激性小的季铵盐消毒液，作用30分钟后清水擦拭干净。手机、遥控器、鼠标等小件物品可用酒精湿巾擦拭消毒。
2、 室内空气。每日定时开窗通风保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排风扇、空调系统等进行机械通风。
3、 餐（饮）具。先清洗后消毒，首选煮沸消毒15分钟，也可用500mg/L含氯消毒液浸泡15分钟后，再用清水洗净。
4、 地面和可能被污染的墙壁等表面。如有污染物应先完全清理再消毒，可用500mg/L的含氯消毒液擦拭或喷洒消毒，消毒作用时间不少于30分钟。
5、 拖布、抹布等卫生用具。应专区专用，避免交叉，使用后以1000mg/L的含氯消毒液进行浸泡消毒，作用30分钟后用清水冲洗干净，晾干存放。
1、 补充充足的优质蛋白质
蛋白质是免疫细胞不可或缺的营养底物，充足的蛋白质可以增强机体的免疫力。优质蛋白质类食物要充足，包括瘦肉类、鱼、虾、蛋等，每日150～200g蛋白质食物，奶类、大豆类食物要多选。
2、 食物种类多样，谷薯类食物要保证
每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。食物种类多样，平均每天摄入不少于12种以上食物。谷薯类每天应摄入250～400g，其中全谷物应占1/3。
3、 适量增加优质脂肪摄入
脂肪是人体所需要的一种重要营养素,是维持健康所必需的.脂肪可以给机体提供能量,所提供的能量是同等重量蛋白质或碳水化合物的1倍.生产发育中的儿童少年每天需要1600～2400千卡的能量,从事一般劳动强度工作的成年人每天需要2100～2600千卡.营养贵在均衡,适量,过多,过少都不利健康.
1、 咳嗽
咳嗽是机体重要的防御性反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。对咳嗽问题的建议：一般的轻度咳嗽可以不用治疗。
2、 呼吸急促（气短）
新冠病毒感染后出现呼吸急促较常见。对呼吸急促问题的建议：可以尝试各种缓解呼吸急促的体位，以确定哪一种有效。
3、 乏力
感到机体乏力或自觉疲乏，休息后未见明显缓解，是新冠病毒感染恢复期最常报告的症状。对乏力问题的建议：保持日常生活节奏规律、确定活动优先顺序、合理制定工作计划。症状较轻微而无呼吸困难，常规进行基础疾病治疗的同时可适当予以补气药物的治疗，如百合、桔梗等药物补益肺气，宣畅气机。若出现呼吸困难不能缓解，需及时前往医院就医。
4、 疼痛
新冠病毒感染及恢复的过程中，多会出现骨关节疼痛、肌肉酸痛、咽痛等疼痛表现。对疼痛问题的建议：对于关节、肌肉或全身疼痛，可以随餐服用扑热息痛或布洛芬等镇痛药。对于咽痛，可以使用金喉健、薄荷含片等药物治疗。良好的睡眠有助于减轻疼痛症状。听放松的音乐或冥想也有助于缓解疼痛。调整日常活动的节奏是控制疼痛的关键之一。也可以采用热敷、刮痧等中医外治疗法。若出现明显胸痛，应及时前往医疗机构就诊。
1、 密切关注身体状态。很多人一般在5天左右症状减轻就恢复了各项工作及生活，但不代表身体已经完全恢复，这时候还应当继续关注身体各项指标，利用仪器，对心率、血氧等指标进行每日检查，尤其是有基础疾病的人员，更应该谨慎关注，要重点关注呼吸道症状问题，比如咳嗽、胸闷、气促等症状是否加重等。总之，生活、工作节奏要适当放缓一点，不要熬夜或过度劳累。
2、 不要进行剧烈运动。新冠病毒感染者进入康复期后，我们的身体恢复需要一定的时间，这时候并不适合进行户外的锻炼、跑步、爬山等剧烈运动。剧烈运动不但不能够恢复健康，还有可能引发一些其他的健康问题，严重时会产生猝死的现象，因此需等待1-2周的静养之后再循序渐进地开始运动锻炼。
