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佰佰安全网 > 佰佰知识 > 安全百科 > 孕婴安全 > 子宫后位

正常情况下,子宫的位置是前倾前屈的,即子宫体向前倾斜,子宫颈侧向后向下,使子宫体呈前屈状。导致子宫后位常与睡眠姿势有关,如果这些妇女,长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法,不需要特殊的治疗是可以治愈的,而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。

不过,有些后位子宫的宫颈外口指向上方,不利于精子顺利上行经宫口入宫腔抵达输卵管,从而影响受孕。正常情况下,女方仰卧与男方同房时,男方阴茎头部一般不能抵着子宫颈口,而位于阴道深处子宫颈后方的间隙(后穹窿)中。精液也射在此处。如子宫颈开口方向朝向阴道后壁,便可浸于精液中,有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。若子宫位置过于向前或向后倾斜,子宫颈开口难以浸于精液中,受孕机会就明显减少。

子宫后位的时候人的宫颈口是向上翘起的状态,在这时候男性的精液就容易浸泡到子宫颈口的位置而不容易进入到子宫里,由此产生容易难怀孕的问题。但只是限于难以怀孕,并不会给女性的生产带来太大的影响,因为女性生产是否困难跟骨盆、胎儿位置、宫缩情况是否良好直接决定,跟子宫的位置没有直接的关联。要是女性有子宫后位,同样是可以采用顺产的方式来生下一个健康的小宝宝。

子宫后位是有多种情况,比如先天性的子宫后位跟后天性的子宫后位影响不同,如果是先天子宫后位就可能会影响到胎儿的位置、分娩时方向、方式等等,最终会给生产带来一定的影响。后天的子宫后位则对生产影响不大。

平时多做些俯卧形活动,比如俯卧撑,猫式瑜伽这些的,多做些此类运动,有利于子宫向前顷,从而达到子宫纠正的目的。

其实这个就跟猫式运动一样,趴在平面上,手肘膝以90度趴平地上。双脚可跪地,也可直立。不过直立难度比较大,难坚持。所以最好选择跪地方式进行。

完放松的时候,都可以把手用力压下地面,用手指或手掌去触碰地面,坚持15秒后恢复。这个不仅是放松身心的一种方法,同时对纠正子宫后位也有一些帮助。

这个其实是有些困难的,手和脚同时抵住地面,并拉直,臀部尽量在上拱起来,形成一个拱桥一样。腹部用力。这是一种锻炼方式,锻炼身材的同时可以帮助子宫前倾。有能力的朋友可以多做。

子宫后位所以形成,是仰卧时间太长了造成的,特别是月经期,子宫都比较软,这时候又都平躺,久而久之就形成后位了。所以现有后位的朋友,最好不要总是仰卧姿式。可以侧卧。

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