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佰佰安全网 > 佰佰知识 > 安全百科 > 医疗卫生 > 排胀气

首先可以用些热敷的方法,不建议急于吃药,因为药物都会对身体有损伤如果经过柔抚,经过热敷,经过适当的锻炼,仍然不能很好的排气的话,那我们可以口服一些吗丁啉或者是莫沙必利,促进胃肠动力的药物中成药可以吃些枳术宽中胶囊,四磨汤等等这些都可以帮助胃肠蠕动,帮助气体排出去。

但是大家还是要注意,如果肚子胀气很厉害有下坠的感觉 尽快到医院做检查因为有别的问题引起的腹部胀气,比如肠梗阻,胰腺炎或者其它的原因,不要贻误病情,否则治疗会越来越难。

一、腹部按摩:出现肚子胀气,可消除症状,可以加用风油精,然后将手掌搓热放在腹部上,顺时针按摩2分钟,再逆时针按摩2分钟,重复3次,可快速帮助消除胀气。

二、运动:肚子胀气时不要坐着或躺着,这样只会加重胀气,不妨进行小运动,散步或做家务,可快速消除肚子胀气。

三、快速排气法:将身体平躺,膝盖弯曲,然后用双手紧抱着小腿,将大腿紧贴肚子,可快速帮助排气。

四、如果腹胀伴有便秘,可以用开塞露或者是灌肠的方法,有助于大便排出,肚子胀气也会随之改善。

1、在宝宝肚子胀气的时候,可以顺时针的按摩宝宝的肚脐部位,能够促进肠蠕动,对于胀气的情况有很好的缓解作用,不过家长的动作要轻柔。

2、如果新生儿的肚子胀气,可以给孩子喝温水,这可以减少宝宝肠胃、肝肾的负担,能够帮助孩子排气。

3、在孩子出现了肚子胀气的时候,可以在宝宝腹部涂抹驱风油或者是进行热敷,可以促进孩子的肠胃蠕动,还有利于气体排出,明显以改善肚子胀气的情况。

4、在给孩子喂奶后,宝宝很可能会因为吞入空气而胀气,这时候家长不要把孩子放到床上,要把孩子竖着抱起来,然后轻轻的拍背,等孩子打嗝后,肚子就不胀了。

5、要是宝宝胀气比较严重的话,家长可以给宝宝食用一些益生菌,能够对孩子的肠胃进行调理,对于胀气的情况很有效果。

首先对于胃肠道胀气的患者,我们在饮食方面要多注意,可以多吃一些膳食纤维的食物,比如韭菜、洋葱还有麸皮这些来治疗便秘和消化系统的一些疾病,尽量少吃一些产气比较多的食物,像豆腐、豆芽、卷心菜、韭菜、红薯、牛奶以及高蛋白的食品,天天喝一瓶酸奶可以保证肠道内帮助消化的细菌的数目,甚至对于糖不耐受的人,也能够消化乳酸奶,饭后可以喝一杯薄荷茶、绿茶有助于消化,同时那薄荷茶还能够松弛肠道的肌肉,使人放屁,以减轻不舒服的症状。

另外可以多喝一些米汤、大米汤或者是西的粳米粥、大麦粥,它使这个消化不良的脏器能够排出体外,另外要注意多运动快步行走,做体操和收腹运动的,另外也可以将新鲜的橘皮扎碎加入少量白糖泡水喝,对于减轻胀气也有疗效的。

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