热鸡蛋去湿气

湿气，是中医所说风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。如果体内湿气重，就会导致水湿内阻，常常引起全身的不适，其原因是湿气会侵入五脏六腑：湿在脾，则脾虚，湿在胃，则胃弱，湿在肾，则肾虚，湿在肺，则肺弱等等，五脏六腑不调和，湿气根本不可能完全祛除。湿气会在外导致很多表症，如皮肤油腻，口干口苦，嗓子干痒，长痘，湿疹，腰酸背痛等等。

《素问·天元纪大论》中曾提到：“太阴之上，湿气主之”，湿气即为湿邪，为万恶之邪，万病之源，其存储于人体五脏及六腑，伤及人体阳气。所以祛湿是很有必要的，那么鸡蛋祛湿到底是真是假呢？网传的鸡蛋去湿方法如下：

用两个新鲜的鸡蛋，清水煮开，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的(因为太烫)，主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。

民间传统的去湿气办法就是鸡蛋滚动法。具体的操作流程是，用纱布包裹煮熟的鸡蛋，然后在鸡蛋中间挖一个洞，放进银戒指，再把鸡蛋和戒指包裹起来，慢慢的滚动，这样让鸡蛋作用于人体表面，以此来达到去除湿气的作用。而这个方法的原理主要在于人们在滚动鸡蛋的时候能够让鸡蛋的热气进入人体，加快血液循环，以此来吸收吸收人体内的外邪，从而帮助人们达到去湿气的作用。

其实更为常见的一种中医治疗湿气疾病，帮助人们去除体内湿气的办法是通过具体的穴位按摩达到目的。比如说按摩承山穴能够帮助人们去除湿气，这主要是因为承山穴位于人体阳气最盛的经脉，适当的按摩能够调和人体阴阳失衡的情况，帮助人们增强人体内的阳气，以此来起到去除湿气的作用。当然能够帮助人们调和身体情况，去除湿气的穴位还包括有曲池穴、涌泉穴、阴陵泉穴等等。

【材料】：挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。注：有条件的最好用土鸡蛋。

【方法】：半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的（因为太烫），主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。症状：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。

【另外】：根据这个方法，还可以将下身，四肢，前胸和后背的湿毒和风气吸出来。其中下身（外阴）和腿上的风气呈现条形状，与脸上和上身不同。

用热鸡蛋去湿气需要剥壳吗

答案是肯定的，用热鸡蛋去湿气是需要剥壳的，具体用鸡蛋去湿气的方法如下：

水将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火

闷一两分钟，取出鸡蛋，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上快速的滚，主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。

症状：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同

第一次使用滚脸后，额头会很痒，是因为风气被吸出来了。第一次在胳膊和腿上使用后，小腿和肩膀会很痒，这也是风气和湿毒被吸出来的信号。下身被吸后，明显不再肿胀和有异味。