孕妇睡觉左右翻身对胎儿的脐带是否绕颈是没有关系的，胎儿是生活杂羊水中，是可以自由活动的，一般胎儿绕颈一周考虑是问题不大的，过多是可以剖腹产的。
孕晚期的正确睡姿
孕晚期不少准妈妈都存在不同程度的睡眠问题，因为到了孕晚期，胎宝宝发育逐渐成熟，孕妇子宫也明显膨胀，所以此时肚子显得特别大，这就给准妈妈的生活带来了诸多不便，比如在睡觉时翻个身也开始困难了，有时准妈妈还会出现腰酸背痛等不适感。这些不适很大程度上跟孕妇的睡眠姿势离不开关系。
专家指出，孕晚期的正确睡姿应该是左侧卧，而仰卧、右侧卧等都是不科学且不利于健康的。因为左侧卧的睡眠姿势对于改变子宫右旋有很大的助益，而且可以减轻子宫的血管张力，从而使胎盘的血流量得到保证，这对于宝宝的生长发育是十分有利的。
脐带绕颈不是因为生气引起的，不过在孕期的时候情绪还是控制一下的好一些，会影响养胎的。
孕妇生气的危害
1、影响体内胎儿生长发育
孕妇在怀孕之初的前三个月内，如果持续地精神压力大、情绪大，那么会阻碍胎儿的生长发育;同时，相关的一些研究也显示：心理压力大的的女性怀孕所生的小孩，比那些心理压力轻或是正常的女性所生的小孩，小孩的体重是有区别的，区别就是前者生出的小孩体重要轻很多。
2、自发性流产
孕妇发脾气的时候，特别是持久性的情绪低落时，其体内的皮质醇含量会显著的提高，这种激素会抑制黄体酮的分泌;对孕妇来说，黄体酮很重要，它是孕妇健康怀孕过程的重要元素。所以我们时不时的会看到有些医生会开些共黄体酮来给孕妇吃，以避免出现自发性流产。
一般来说孕妇睡觉翻身不会导致胎儿期待绕颈的，但是小编建议科学的睡姿应该是左侧睡觉，可以避免脐带绕颈的情况发生。
怀孕怎么睡觉
1.选择良好的睡眠姿势
如果想睡个好觉，一个良好的睡眠姿势是不可缺少的因素，对于孕晚期的孕妇尤其如此。选择一个正确的、科学的睡眠姿势，不仅能保证自己拥有良好的睡眠质量，而且也有利于胎儿的生长发育。专家提出，孕晚期不宜采用仰卧或者是右侧卧的睡眠姿势，而最理想的睡姿应该是左侧卧，左侧卧对于孕妇及胎儿都是有利的。专家同时也提醒，对于普通人来说整夜保持一个睡姿尚不可能，对于孕晚期的孕妇来说更不可能，所以孕妇可以在以左侧卧为主的睡眠姿势的同时，适当变换一些其他的睡姿，从而使自己不至于太累。
脐带绕颈原因
胎宝宝在母体内并不老实，它在空间并不很大的子宫内翻滚打转，经常活动。每个宝宝的特点不同，有的宝宝动作比较轻柔，有的宝宝动作幅度较大，特别喜爱运动。他在妈妈的子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，又会转个圈，这时有可能会发生脐带缠绕。
孕妈妈摸肚皮注意事项
1、怀孕晚期，临近产期不宜进行触摸动作。如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬，可能是不规则了宫收缩，就不能用抚摸胎教，以免引起早产。
2、孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况，则不宜使用抚摸胎教。
3、抚摸胎儿时，动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔安抚。
4、抚摸从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。每晚临睡前进行，抚摸可与数胎动及语言胎教进行结合，使父母及胎儿的生活妙趣横生。
般认为，胎儿脐带绕颈与脐带过长、胎动过频有关。在妊娠中期，子宫腔体积较大，而胎儿相对较小，他(她)有很大的活动范围，如果是脐带过长或胎儿在做由头位变为臀位或臀位变成头位的大幅度活动时，就有可能发生胎儿脐带绕颈。
孕妇摔跤时，由于有子宫韧带的支撑和官腔内羊水缓冲作用，对胎儿不会造成太大的冲击，因此对胎位的影响不会太大，通常不会造成胎儿脐带绕颈。
胎儿脐带绕颈过紧会影响脐带血流量，引起胎儿宫内发育迟缓，导致产时窒息缺氧。孕妇可以通过脐血流检测和超声检查来了解。
摔倒时需要警惕的情况 很多人以为准妈妈摔了跤肯定会磕碰到子宫里的宝宝，其实宝宝生活在羊水的包围中，而羊水能起到很好的缓冲作用。但也有无法忽视的情况：
宫缩引起胎先露下降受阻，由于脐带缠绕使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，并可使产程延长或停滞。
引起胎儿宫内缺氧，当脐带缠绕周数过多、过紧时或宫缩时，脐带受到牵拉，可使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。
脐带绕颈分娩时注意什么
脐带绕颈的发生占分娩总数的20%左右，对分娩的影响主要有两方面：引起胎先露下降受阻，由于脐带缠绕使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，并可使产程延长或停滞。引起胎儿宫内缺氧，当脐带缠绕周数过多、过紧时或宫缩时，脐带受到牵拉，可使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。
所以，脐带绕颈分娩时应注意：绕颈3周以上最好行剖宫产。严密观察产程，如进展缓慢或停滞应果断决策。密切监测胎心率，一旦发生胎儿窘迫应立即终止分娩，行阴道助产或剖宫产。
