晨练越早越好 许多人都认为夏季晨练越早越好。其实,在天亮之前或天朦朦亮的时候,空气并不清新,不利于健身。据专家研究,在夏季早晨6时前,空气中的污染物最不易扩散,是污染的高峰期。此外,日出前,由于没有光合作用,绿色植物周围并没有多少新鲜氧气。太早晨练易患感冒,引发关节疼痛、胃痛等病症。故夏季晨练的时间不宜早于6时。 多喝啤酒能解暑 暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是,多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。因为啤酒含有酒精,如一次喝得过多,进入人体的酒精含量就会过高。如果不断地喝啤酒,由酒精造成的“热乎乎”的感觉就会持续不断,口渴、出汗症状会加重。 空调应保持恒温状态...
1.加碘盐 加碘盐是目前市面上常见的食用盐。根据我国食用盐碘含量的相关规定,每1克的加碘盐可以按20、25、30微克的水平来添加碘,然后不同地区根据当地实际情况可能会有不同。加碘盐适合非高碘地区食用,而高碘地区由于可以通过食物或水摄入足够的碘而可以不选用加碘盐作为调料。而专家也指出,有甲状腺疾病,如甲亢的患者慎用加碘盐。此外,孕妇儿童也是加碘盐的使用人群。儿童在生长发育期间...[详情]
百日宝宝能不能吃粥 1岁以下的宝宝最好不要吃,这个时候的宝宝各个部位还没发育成本,特别是小小的胃,而且容易肠道消化不良,最好4个月后慢慢的给点添加着吃.妈妈注意哦,别把小小的胃给吃坏了,要特别的细心. 一般建议坚持母乳喂养6-8个月,这样不但对宝宝好对妈妈本身也好.如果不能坚持,宝宝最好也要4个月以后再添加辅食. 最先添加的辅食应是米粉(粥也可以)和蛋黄. 添加的品种由...[详情]
“孩子吃味精好吗?不宜过早食用”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“产后为什么不宜过早瘦身”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
从繁忙紧张的工作生活中解脱出来,融入无拘无束的大自然当中,已成为不少青年人时尚的选择,“驴友”也就应运而生。所谓“驴友”通常指自己计划安排衣食住行,以体验大自然为目的,自备各种必需的旅游用品,前往如山地、海岸线、溪谷等地进行深度户外运动的人。深圳作为国内户外运动最早启动的地区,近年户外运动的参与人数逐年增加。 然而,由于中国户外运动的整体水平还比较低,户外安全教育及救援体系基础薄弱,因此户外安全事故时有发生。在频频发生的“驴友”遇险事件之后,除了“驴友”自身安全知识技巧的缺失之外,还暴露出我国户外运动法律的缺位,公众救援部门的搜救行动所产生的费用是否该由被救人买单也受到公众质...
近日,在溧马高速苏皖省界收费站,南京高速十一大队的民警在对一名驾驶员例行检查时,这名男子居然趁人不注意,撒腿就跑,当时车来车往非常惊险,这名男子到底在逃避什么呢?当天凌晨一点多,交警发现一名驾驶员没有携带身份证件,于是将他传唤到公安检查站进行身份核实。南京交警高速十一大队民警:“因为他是一个嫌疑人员,也没有什么犯罪记录,所以我们没有对他进行控制,只是让他先坐在座椅上,后来他没有...[详情]
14日,山西省长治市沁源县发生森林火灾,扑救过程中,6名地方森林消防专业队队员牺牲,1名受轻伤。记者今天从山西省沁源县政府相关部门获悉,经过公安部门摸排调查,火灾是沁源县中峪乡东王勇村龙头占自然村村民霍某在地里耕作时使用明火造成。目前,犯罪嫌疑人已被沁源县公安局刑事拘留。山西省长治市沁源县政府官方网站通报称,14日下午3时35分许,沁源县沁河镇南石村发生一起森林火灾。县委、县政...[详情]
很多宝爸宝妈带宝宝外出时,给宝宝戴上“酷酷”的太阳镜,感觉这样既能给孩子摆造型,又能保护眼睛,然而这种做法科学吗?...[详情]
炒菜时油锅着火,竟烧毁整间厨房。事发28日中午11时45分许,文屏山庄73号一处房屋内,所幸无人员伤亡。...[详情]