2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说，骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较，从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点，而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人，而有的膝下无儿无女，又无经济收入，甚至无一技之长等，使其产生自卑心理，从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降，让疾病有...[详情]
老人上了年纪，心理多多少少发生了心理变化，尤其是心理卫生变化，保证老人心理卫生，才能保持身心健康，那么，老人心理卫生有哪几方面？...[详情]
和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注，...[详情]
这两天有群众向我们反映，南安市丰州镇一个偏僻村落，有一家“黑心”工厂专门生产卫生巾，规模不小，卫生环境却脏乱差，而且在当地已经开了很多年。记者随执法人员前往，发现现场实在是触目惊心……据报料人介绍，这家卫生巾工厂藏在南安丰州镇一个偏僻村落。从他拍的视频里可以看到，成堆散装的卫生巾直接装在箱子里等待包装，有的还散落在地上。 昨日，记者与泉州市质量技术监督稽查支队执法人员一起，在当地一家废弃的小学内，找到了这家工厂。教室里堆满了卫生巾的原料和成品，包装各式各样，品牌也不尽相同。同样的情况，在教学楼的每个房间都能看到，甚至连楼梯都堆满了卫生巾，一名中年妇女没有经过任何消毒程序，就直...
2018年6月13日，重庆，下午江北区某小学的大门口被排队报名的家长“攻陷”。学校围墙外已经挤满了前来排队报名的家长，大家都已经“全副武装”，带着小板凳，打着遮阳伞在烈日下排起了长队，每一个板凳上无一例外都写上了家长的姓名和联系电话。为了维护排队秩序，部分家长还自发组织了排号工作，目前已经排到了300多号。如何帮助小学生培养心理健康 一、小学低年级主要包括：1.帮助学生认识班...[详情]
今年10岁的五年级小学生铭铭(化名)在美术课上做手工，因未听老师的话，老师撕毁他手中的折纸还打他，致其全身多处软组织损伤。对此，校方回应称，已对当事老师进行处理。校园中老师殴打学生的诱因，多半是因为学生的一些淘气、叛逆的行为所致。2015年6月14日，在渭南市中心医院，铭铭背上仍有伤痕，走路时右腿有点跛。提起被老师打的事情，铭铭的身子微微颤抖。他说，6月10日下午最后一节课是美...[详情]
做一本暑假作业20元，讲一道题5元，借一次笔记5元，如果没钱，用笔记本、签字笔、橡皮、薯片等东西来换也行。”当航航妈妈听到同学妈妈介...[详情]
6月5日，两名在苍梧县旺甫镇中心小学伤人事件中受伤的学生，经专家临床会诊，两名学生已达到出院标准。...[详情]
