(一)小儿吃盐过多导致上呼吸道感染 首先,高盐饮食使得口腔唾液分泌减少,更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在; 其次,高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病; 另外,高盐饮食可能抑制粘膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。这些因素都会使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱,加上孩子的免疫能力本身比成人低,又容易受凉,各种细菌、病毒乘机而入,导致感染上呼吸道疾病。 (二)吃得过咸,直接影响儿童体内对锌的吸收,导致孩子缺锌 许多人喜欢吃梅干菜、咸鱼和腊肉等,这些食物含钠量普遍高,小儿应该尽量避免。此外,豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、...
摄入过多的蔬菜会有以下危害: 某些蔬菜含较多的草酸易形成结石 菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。 易加重结石病情 大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的病人,日常吃大量碱性食物可使结石增多,且不易排出体外。 不易消化 粗纤维含量高的蔬菜,如芹菜、春笋等,大量进食后很难消化,胃肠疾...[详情]
俗话说“南甜北咸”,北方人吃盐过多已是不容忽视的事情,盐摄入量过多,容易引发高血压等常见疾病。那么该如何科学吃盐呢盐是人类饮食中必不可少的一种调味品,其中含有的主要成分钠离子是人体新陈代谢过程中的必需元素。但医学已经证实,每日摄盐6—7克以上,会导致高血压的发生。小编提醒:点击全面了解高血压用药我们在买食用盐的时候,应选购正规商家生产的食用细盐,因为细盐是采用先进的制盐工艺,...[详情]
“家长应该多警惕,孩子食用过多食盐的危害”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“宝宝摄入盐量过多有哪些危害?严格控制才正确”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据法媒报道,近期美国公布了一个骇人听闻的研究数据:世界上每年有超过150万人死于因食盐过量引起的心血管疾病。该研究主要对以下三个问题进行解答:全球民众真实的钠摄入量是多少?减少钠摄入量就能够降低高血压风险吗?血压降低会对死亡率产生什么影响? 报道称,食盐一直以来都被称为潜伏在餐盘里的可怕杀手,世界卫生组织建议每人每日摄入2克钠,即每日摄入食盐量略高于5克。如今,虽然人们已经用冷藏的方式取代了用食盐保存食物的方法,但是在面包、奶酪、猪肉食品、快餐以及工业化菜肴中还是添加了过量食盐。在分析200余份调查的数据后,研究人员发现,目前,成年人日均钠摄入量为3.95克,全球99.2%人...
俗话说“一方有难八方支援”。捐赠本是一件充满爱心、温暖的事情。然而爱心过剩的情况,却让它成为了“甜蜜的负担”。 8年前一条求助网帖:贫困学生需要御寒衣物 2007年,为帮助贫困学生,攀枝花市米易县得石镇中心校在网上发帖,希望网友能为孩子们捐赠一些御寒衣物,很快,爱心衣物就从四面八方寄来,为学校解了忧。8年来,来自全国各地的爱心一直没有停止,学校收到的衣物越来越多,但这却让学...[详情]
3月24日23时18分,上海网红面包店官方微信深夜发声明,承认使用了一小部分过期面粉。到底食用过期面粉会有什么风险?可能给人体带来哪些伤害?3月25日,上海交大医学院营养系专家沈秀华向记者表示,保质期内的食品无论从口感上、颜色上以及化学性质方面来看都更为安全,一旦过了保质期再食用,影响的不仅是口味,食用的危险系数升高,微生物相关指标的变化也将会导致食品的“质变”。沈秀华建议,过...[详情]
这几天,江苏省盐务局与外省盐企之间的盐业大战,激战正酣。...[详情]
本月,省食品药品监督管理局公布的一份抽检报告,引发不少市民的关注。在1471批次水产品检测结果中,总合格率达95.5%,不合格样品6...[详情]