1、学会握拍 乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度。 直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适中,拍柄压住虎口。 横拍:手掌握住球拍手把部位,用虎口贴住球拍的根部,中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把,食指则自然伸直在球拍背面 找到适合自己的握拍方式很重要。 2、掌握发球的规则 发球时,球应放在不执拍的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的,在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上; 发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使...
小球运动安全小知识: 乒乓球运动所需的条件也比较简单,一张球台,一对球拍和两个“对手”就行了,可以不受天气的影响。 从健身的角度来说,乒乓球运动是一项全身运动,要求人体的各个部分都要参与,使全身肌肉都能得到锻炼。现代人整日坐在办公室,很多人深受颈椎病和近视的折磨,而乒乓球可以极大地锻炼人的视力,并且随着球台前的跳跃,颈椎也会变得灵活起来。由于乒乓球可以锻炼人体的协调性,因...[详情]
记者27日从三亚市公安局召开的新闻发布会上获悉,三亚警方近日经过缜密侦查,破获一起利用无线电通讯设备在驾照考试科目一作弊案件,抓获7名涉案人员,其中6人被依法刑事拘留,1人被行政拘留。10月9日11时许,三亚市公安局海棠分局接到三亚市公安局交警支队车管所报警称:在三亚市海棠区运达机动车考场进行科目一考试时,车管所民警抓获一名利用隐形通讯设备进行考试作弊的考生吴某刚。据悉,当日上午10时许,吴某刚在进行科目一考试时,身着深色翻领T恤,不时整理衣领,见到民警靠近时显得很紧张,这一系列奇怪的动作引起了监考民警的注意,判断该男子可能正在作弊。民警当即将吴某刚请出考场,经查,他耳戴无线...
俗话说“做贼心虚”,可是在山东龙口,有个胆大妄为的小偷,居然在失主家睡着了,还一觉睡了10多个小时,直到失主回家才把他叫醒。说起这个小偷,检察官印象深刻。提审的时候,承办检察官问王明为何要去盗窃,王明回答得理直气壮:“我上网累了,想找个地方睡觉,看到他家像是没人住的屋子,就进去了。”“我可是有原则的人,他家箱子里有不少金首饰,我就拿了两件,没全拿。”“揣兜里后我觉得太困了,又怕...[详情]
当地时间9月18日晚,在2019年亚锦赛第四个比赛日,中国男乒在团体决赛中,以3:0战胜老对手韩国队,提前锁定2020年东京奥运会的团体参赛资格。至此,中国乒乓球男队在亚锦赛上实现团体十一连冠的伟业。 中国男乒夺得冠军当天下午的亚锦赛男团半决赛,中国男乒派出了许昕、樊振东和梁靖崑,三人先后横扫张本智和、吉村真晴和吉村和弘的日本男队,闯入决赛。当晚,国乒再次派出了许昕、樊振东、梁...[详情]
近日,刘老太突然腹痛剧烈,被送到市一医院瓶窑院区急诊外科就诊。经过CT检查,刘老太的胆囊内并未发现结石的痕迹,而是在小肠内发现了一处...[详情]
在今天央视财经频道CCTV2的“3·15”晚会中,经过专家解释和实验,证明会弹跳的“乒乓球鸡蛋”并不是假鸡蛋,而是冷冻煮熟后的鸡蛋蛋...[详情]