1、肺经护肤 从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。 敲打肺经时，从大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面积较小，从手腕到拇指内侧，建议你用另一只手的拇指按压，以使穴位足够受力。 清晨3点到5点是肺经运行时期，按理说此时敲打效果最好。 2、胆经养发 胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。 每天用力敲打胆经，左右各200下，提高胆汁分泌速度，让头发健康、黑亮。敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪。 3、膀胱经记性 膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。一般中医认为，膀胱经真正的效力位置从腰间开始...
经常便秘的老人 以腰为轴，前后转动带动双手，右手拍打左侧腹部，左手拍打右侧腰部，然后左手拍打右侧腹部，右手拍打左侧腰部，左右拍打上、中、下腹部或腰部100下。经常拍打腰腹部，可防治腰痛、腰酸、腹胀、便秘和消化不良等疾病，也可使腰肌灵活，防止扭腰岔气。劳累时拍打，可有舒服解乏的作用。 想延缓衰老的老人 坐势，左臂下垂，掌心向后，以右手掌拍打肩关节。再将左臂向前平伸，掌心先...[详情]
拍打的禁忌 1.容易出血的疾病不能拍打，如血友病、血小板减少、白血病、过敏性紫癜等禁。 2.女性妊娠期禁。 3.皮肤外伤或有明显溃烂者禁。 4.昏迷、急性创伤、严重感染部位、新发生的骨折处禁。 5.原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁。 6.医生明确规定不可拍打的病症禁。 拍打法的更多注意事项，可以参考这里：拍打法的一些注意事项。 注意： 1.拍打时不可用电扇或空...[详情]
拍打，在气功练习中，常作为一些功法的辅助功，其实，如果有步骤和持续的拍打全身，也可起到独特的健身疗效....[详情]
“什么样的拍打健身法最适合老人”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
1月18日，优酷发表题为“破除喧嚣、回归本心”的声明，宣布即日起关闭前台播放量，据悉，旨在破除流量喧嚣，回归内容本心，营造更加良性的产业环境。“收视率、播放量并不能全面反映影视节目的社会价值，一部文艺作品的影响力和导向意义，更不能以这样一个简单的指标来衡量。”同时优酷也表示，关闭前台播放量显示只是第一步，但这不是终极解决方案，相信未来还有更多的网络视听平台会加入到新标准新规则的制定中，推动产业良性发展。据了解，关闭前台播放量显示后，优酷平台上以热度指数代替原有的播放量指标。而热度指数反映的是当前内容在优酷平台受欢迎程度，通过计算用户在优酷全平台的多维度用户行为（如连看，拖拽，...
2月1日，合一集团(优酷土豆)今日发布内部信称，公司前副总裁卢梵溪涉嫌利用职务之便进行违法犯罪行为，目前已被警方带走配合调查。合一集团的内部通报显示，为了让业务健康有序发展，集团对历史项目的财务、流程进行了全面梳理。在内审过程中，发现某些制作项目存在严重疑点，由于事情复杂严重，目前警方已经介入调查。事实上，2015年以来，民企反腐动作最大的当数互联网公司。而互联网公司大多是以...[详情]
因认为“图解电影”软件未经许可提供了电视剧《三生三世十里桃花》的连续图集，基本涵盖了剧集的主要画面和全部情节，优酷将“图解电影”平台的运营方诉至北京互联网法院索赔50万元。 8月6日，北京互联网法院一审判决，认定“图解电影”侵权，需赔偿优酷经济损失3万元。截图涵盖主要内容优酷诉“图解电影”侵权日前，优酷网络技术（北京）有限公司（以下简称优酷）将深圳市蜀黍科技有限公司（以下简称蜀...[详情]
昨日中午百度视频官方微博发表声明，对近日“优酷土豆称其独播综艺《王牌对王牌》遭到百度视频盗链”一事做出回应。声明中百度视频否认盗链及...[详情]
据报道，优酷土豆前副总裁卢梵溪因违法犯罪被警方带走调查。据悉，卢梵溪曾参与策划推广《万万没想到》等多部自制内容，对所在公司发展做出一...[详情]
